月经周期计算器
月经周期阶段计算器
查看周期中每个阶段的开始和结束日期、你的易孕期，以及你今天处于哪个阶段。
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简而言之
月经周期有哪些阶段？
一个周期有四个阶段。月经期就是你的经期。卵泡期从第一天持续到排卵，期间卵子逐渐成熟。排卵是卵子被释放的时候，大约在下次月经前 14 天。黄体期从排卵持续到下次月经。在以排卵日为最后一天的六天里，你最容易怀孕。
你的周期阶段
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这只是估算，不是诊断，也不是避孕方式。
仅为一般信息，不是医疗建议。你的医生或助产士可以告诉你自己的结果意味着什么。
计算方法
- 排卵日 ≈ 末次月经第一天 + 周期长度 − 黄体期（除非你知道自己的，否则按 14 天计算）。
- 月经期 = 你经期的那几天。卵泡期 = 第 1 天到排卵前一天。
- 易孕期 = 排卵前 5 天至排卵后 1 天。
- 黄体期 = 排卵后一天到下次月经前一天。
Gyne 会了解你真实的周期，并随着你的记录调整这些估算。
常见问题
周期中哪个阶段最长？
通常是卵泡期，它也是变化最大的阶段。对大多数人来说，黄体期稳定在 12 到 14 天左右，所以周期较长通常意味着卵泡期较长。
我怎么知道自己的黄体期有多长？
从排卵（通过排卵试纸或体温升高确认）开始数，数到下次月经前一天。Gyne 可以从你的记录中了解你的黄体期。
可以用它来避孕吗？
不可以。日历估算不是避孕方式。请和医生讨论适合你的避孕方法。