功能
Gyne 能做的一切，尽在一处
Gyne 围绕四件事打造：帮你记录，帮你理解，保障你的安全，让你按自己的意愿分享。
更新于
简而言之
我可以在 Gyne 中记录什么？
你可以记录经期、症状、情绪、精力、睡眠、饮食、饮水、体重、药物、白带、性生活、检测结果，以及各阶段特有的内容，比如基础体温、胎动、宫缩、喂奶或潮热。Gyne 会把这些记录变成预测、规律、每周总结和就诊报告，不需要的项目可以随时隐藏。
记录
每日记录
一个记录页涵盖一切，项目适配你所处的阶段。可以隐藏或添加任何项目。
饮食与饮水
搜索食物，免费扫描条形码，查看适合你所处阶段的目标。
体重
关注趋势和激素，绝不让你感到羞耻。孕期和产后复查前不设减重目标。
睡眠
入睡时间、起床时间和睡眠质量，与你的周期或症状关联。
药物与避孕
使用中性文字的提醒，以及可以给医生看的历史记录。
化验与检测
输入结果和化验室的参考范围，查看趋势。
理解
Ask & Adapt 预测
区间随你的记录而变化，每次变化都用一句话解释。
洞察与规律
看看睡眠、情绪、饮食和症状在各个周期中如何相互关联。
每周总结
本周有哪些变化，以及下周最多两个小目标。
适合你所处阶段或孕周的指南
简短、实用的指导，一次只讲一件事。
保障安全
危险信号提醒
当你记录的内容可能意味着需要立即就医时，会马上告诉你，并让你一键求助。
心理健康支持
经过验证的筛查、呼吸练习和日记工具，以及美国的 988 危机热线。
就诊报告
编辑摘要，然后分享 PDF、打印，或直接在手机上给医生看。
按你的意愿分享
伴侣共享
你的伴侣会收到本周如何支持你的建议，而不是你的原始数据。
随时导出
以 JSON 或 CSV 格式下载你的所有数据。
隐私控制
App 锁、隐蔽模式和中性通知，全部免费。