A menstruációs ciklus négy fázisa
Mi történik a menstruációs, follikuláris, ovulációs és luteális fázisban, milyen hosszú a normális ciklus, és hogyan hat az egyes fázis az energiára és a hangulatra.
Tudástár
Egészségtár
Közérthető útmutatók a leggyakoribb kérdésekről, mindegyik forrásokkal és világos tájékoztatással arról, mikor fordulj orvoshoz.
Frissítve:
Röviden
Mit találok a Gyne egészségtárában?
Rövid, forrásokkal ellátott útmutatókat a menstruációs ciklusról, a késő menstruációról, a PCOS jeleiről és a perimenopauzáról. Mindegyik egy közvetlen válasszal és a legfontosabb tudnivalókkal kezdődik, egyszerű szavakkal magyaráz, megmondja, mikor fordulj orvoshoz, és olyan forrásokra hivatkozik, mint az ACOG, az NHS és az amerikai Office on Women's Health.
Menstruáció és a ciklusod
Görcsök, PMS, erős vagy késő menstruáció, pecsételő vérzés, és mit árul el a ciklusod. · 8 útmutató
Miért késik a menstruációm?
A késő menstruáció gyakori okai a stressztől és a betegségtől a PCOS-ig, a pajzsmirigyig és a terhességig, mikor csinálj tesztet, és mikor fordulj orvoshoz.
Hogyan enyhítsd a menstruációs görcsöket
Hogyan enyhítsd gyorsan a menstruációs görcsöket meleggel, mozgással és fájdalomcsillapítóval, miért alakulnak ki a görcsök, és mely jelek miatt kell orvoshoz fordulni.
Melyek a PMS tünetei?
A PMS tünetei érthetően: gyakori hangulati és testi jelek a menstruáció előtt, mi segít, miben különbözik a PMDD a PMS-től, és mikor fordulj orvoshoz.
Erős menstruáció: mennyi vérzés túl sok?
Az erős menstruáció érthetően: a jelek, hogy túl erős a vérzésed, a gyakori okok, például a mióma és a véralvadási zavarok, mi segít, és mikor kérj ellátást.
Mit jelent a menstruációs vér színe?
Mit jelent a menstruációs vér színe az élénkpirostól a barnáig, a feketéig és a rózsaszínig, mi normális a menstruáció egyes szakaszaiban, és mely színek miatt kell orvoshoz fordulni.
Miért pecsételek a menstruációk között?
Pecsételés a menstruációk között, a menstruáció előtt vagy együttlét után: a gyakori okok az ovulációtól és a fogamzásgátlástól a fertőzésig, és mikor fordulj orvoshoz.
Mi okozza a rendszertelen menstruációt?
A rendszertelen menstruáció érthetően: mi számít rendszertelennek, a gyakori okok a stressztől a PCOS-ig és a pajzsmirigyproblémákig, és mikor fordulj orvoshoz.
Hüvelyi és húgyúti egészség
Milyen a normális folyás, és hogyan különböztethető meg a gombás fertőzés, a bakteriális vaginózis és a húgyúti fertőzés. · 3 útmutató
Normális a hüvelyi folyás?
Normális a hüvelyi folyásod? Mit jelenthet az átlátszó, fehér, sárga, zöld, szürke és barna folyás, és mikor kell orvoshoz fordulni egy változás miatt.
Hüvelygomba vagy BV: mi a különbség?
Hüvelygomba vagy bakteriális vaginózis: hasonlítsd össze a folyást, a szagot és a viszketést, tudd meg, hogyan diagnosztizálják és kezelik őket, és mikor fordulj orvoshoz.
Melyek a húgyúti fertőzés tünetei nőknél?
A húgyúti fertőzés tünetei nőknél: honnan tudhatod, hogy húgyúti fertőzésed van, miben különbözik a hüvelygombától, és a vesefertőzés mely jelei igényelnek ellátást.
Termékenység és babavárás
Az ovuláció jelei, az együttlét időzítése, mikor érdemes tesztelni, és mikor kérj segítséget. · 4 útmutató
Melyek az ovuláció jelei?
Az ovuláció tünetei és jelei érthetően: tojásfehérjeszerű nyák, hőmérséklet-emelkedés, pozitív LH-teszt és enyhe fájdalom, valamint hogy mikor történik az ovuláció.
Hogyan ess teherbe: mi segít valójában
Hogyan ess teherbe, tippekkel, amelyek tényleg segítenek: az együttlét legjobb időzítése, a folsav, az egészséges szokások, és mikor fordulj termékenységi szakorvoshoz.
Mikor csináljak terhességi tesztet?
Mikor csinálj terhességi tesztet, milyen hamar mutatja ki a teszt a terhességet, miért fordulnak elő álnegatív eredmények, és mikor tesztelj újra vagy hívd az orvosodat.
Mi a beágyazódási vérzés?
A beágyazódási vérzés érthetően: mikor jelentkezik, hogyan néz ki, hogyan különböztesd meg a menstruációtól, és mikor igényel ellátást a korai terhességi vérzés.
Terhesség
Korai jelek, mit egyél és mit kerülj, reggeli rosszullét, és a figyelmeztető jelek, amelyekre lépni kell. · 6 útmutató
PMS vagy terhesség: hogyan különböztetheted meg?
PMS vagy terhesség? A korai terhességi tünetek és a PMS jeleinek összehasonlítása, az a néhány eltérő támpont, és mikor ad választ a terhességi teszt.
Melyek a terhesség korai jelei?
A terhesség korai tünetei és első jelei: mikor kezdődnek, miben különböznek a PMS-től, mikor érdemes tesztet csinálni, és mikor hívd az orvost.
Milyen ételeket kerülj terhesség alatt?
Ételek, amelyeket terhesség alatt kerülni érdemes, a nyers haltól és a felvágottaktól a lágy sajtokig, a napi 200 mg-os koffeinhatár, és mit tegyél, ha kockázatos ételt ettél.
Reggeli rosszullét: mi segít, és mikor ér véget?
Mi segít a reggeli rosszulléten, mikor kezdődik és ér véget a terhességi hányinger, és a hyperemesis gravidarum mely jelei miatt kell orvoshoz fordulni.
Melyek a figyelmeztető jelek terhesség alatt?
Terhességi figyelmeztető jelek, amelyek gyors ellátást igényelnek, a vérzéstől és az erős fejfájástól a preeclampsia jeleiig és a csökkent babamozgásig, és hogy kit hívj.
Melyek a vetélés jelei?
A vetélés jelei, mikor kérj azonnal ellátást, mi történik ezután, hogyan épül fel a tested, és hol találsz érzelmi támogatást.
Szülés után
Vérzés, hangulat, a medencefenék, és mikor jön vissza a menstruációd. · 4 útmutató
Melyek a szülés utáni depresszió tünetei?
A szülés utáni depresszió tünetei, miben különbözik a baby bluestól, a szülés utáni szorongás és pszichózis jelei, és hol kaphatsz segítséget még ma.
Meddig tart a vérzés szülés után?
A szülés utáni vérzés érthetően: meddig tart a gyermekágyi folyás, hogyan változik hétről hétre, és melyek a szülés utáni vérzés veszélyes jelei.
Hogyan kell végezni a medencefenék-gyakorlatokat (Kegel)?
Medencefenék-gyakorlatok lépésről lépésre: hogyan találd meg a megfelelő izmokat, hogyan végezd a Kegel-gyakorlatot, mennyi idő alatt hat, és mi segít a szülés utáni szivárgáson.
Mikor jön vissza a menstruációm szülés után?
Mikor tér vissza a menstruációd szülés után, szoptatással és anélkül, és miért eshetsz teherbe már az első menstruációd előtt.
PCOS, pajzsmirigy és endometriózis
Jelek, amelyekre érdemes figyelni, vizsgálatok, amelyekről kérdezhetsz, és a mindennapi változások, amelyek segítenek. · 4 útmutató
A PCOS jelei, és mit kérdezz az orvostól
A policisztás ovárium szindróma gyakori jelei, hogyan diagnosztizálják a PCOS-t, milyen vizsgálatokat javasolhat az orvos, és mit tehetsz a mindennapokban.
Melyek az endometriózis tünetei?
Az endometriózis tünetei érthetően: miben különbözik a szokásos menstruációs fájdalomtól, hogyan diagnosztizálják, és mikor kérdezd meg róla az orvosodat.
Mi a legjobb étrend PCOS esetén?
Mit jelent valójában a PCOS-étrend: ételek, amelyek segítenek az inzulinrezisztencián, hogyan hat a fogyás a tünetekre, a mozgás szerepe, és mikor beszélj az orvosoddal.
Melyek a pajzsmirigy-alulműködés tünetei nőknél?
Az alulműködő pajzsmirigy gyakori tünetei nőknél, hogyan hat a hipotireózis a menstruációra, mit mutat a TSH-vizsgálat, és mikor fordulj orvoshoz.
Perimenopauza és menopauza
Hőhullámok, alvás, tünetek a menstruáció elmaradása után, és a kezelési lehetőségeid. · 4 útmutató
A perimenopauza jelei, és mi segíthet
A perimenopauza korai jelei, a kezdés szokásos életkora, meddig tart, mi segíthet, és mikor beszélj a tüneteidről az orvosoddal.
Hőhullámok: miért jelentkeznek, és mi hoz enyhülést
Mik a hőhullámok és az éjszakai izzadás, mennyi ideig tartanak, hogyan állíthatod meg vagy enyhítheted őket, milyen kezelésekről kérdezz, és mikor fordulj orvoshoz.
Hormonpótló kezelés menopauzában: előnyök, kockázatok és lehetőségek
Hogyan működik a hormonpótló kezelés, mik az előnyei és kockázatai, ki nem szedheti általában, milyen nem hormonális menopauzakezelések vannak, és mit kérdezz az orvosodtól.
A menopauza tünetei, és mi történik a menopauza után
A menopauza tünetei, hány évesen kezdődik a menopauza, mik a jelei, hogy véget ér, és hogyan vigyázz a csontjaidra, a szívedre és a hüvelyed egészségére a posztmenopauzában.
Ingyenes eszközök
Gyors becslések, amelyeket most rögtön használhatsz.
- Szülési idő kalkulátorBecsüld meg a szülés várható idejét, a terhességi hetet és a trimesztert az utolsó menstruációd első napjából. Ingyenes és privát.
- Ovulációs és termékenyidőszak-kalkulátorBecsüld meg az ovuláció napját, a termékeny napokat és a következő három menstruációt az utolsó menstruációból és a ciklushosszból. Ingyenes és privát.
Próbáld ki elsőként a Gyne-t
Iratkozz fel a korai hozzáférés listájára. Írunk, amikor az alkalmazás elkészül, és ennyi.
Csatlakozz a korai hozzáféréshezAz adataidat soha nem adjuk el és nem osztjuk meg.