Бібліотека здоровʼя
Коли повернеться менструація після пологів?
Коли відновлюється менструація після пологів, з грудним вигодовуванням і без нього, і чому завагітніти можна ще до першої менструації.
Оновлено
Коротко
Коли повернеться менструація після пологів?
Якщо ти не годуєш грудьми, менструація зазвичай повертається приблизно через 4–9 тижнів після пологів. Якщо годуєш грудьми, вона може не відновлюватися 3–12 місяців, а іноді й до кількох тижнів після завершення годування. Овуляція настає приблизно за 2 тижні до менструації, тому завагітніти можна ще до першої менструації після пологів.
Автор: команда Gyne · Медична перевірка: очікується
Головне
- Без грудного вигодовування менструація в більшості повертається приблизно через 4–9 тижнів після пологів.
- Грудне вигодовування може відкласти менструацію на місяці, особливо якщо годуєш часто, вдень і вночі.
- Завагітніти можна ще до першої менструації, вже приблизно через 3 тижні після пологів.
- Грудне вигодовування працює як контрацепція лише за суворих умов і не довше 6 місяців.
- Відстеження циклу, зокрема в Gyne, не є контрацепцією, тож запитай лікаря про метод, що тобі підходить.
Коли повертається менструація, якщо не годувати грудьми?
Якщо дитина на штучному вигодовуванні, менструація зазвичай повертається приблизно через 4–9 тижнів після пологів. У декого трохи раніше, а в багатьох — близько 6–8 тижнів.
Спершу настає овуляція, тобто вихід яйцеклітини. Без грудного вигодовування вона може статися вже за кілька тижнів після пологів.
Коли повертається менструація, якщо годувати грудьми?
Грудне вигодовування знижує гормони, що керують циклом, тож менструації часто якийсь час немає. Якщо ти годуєш грудьми, менструація може не повертатися 3–12 місяців.
Якщо ти годуєш виключно грудьми, тобто дитина отримує лише грудне молоко, і їй менше 6 місяців, менструації, найімовірніше, не буде. Коли годування стають рідшими або ти додаєш суміш чи прикорм, менструація може повернутися. Також це може зайняти кілька тижнів після повного завершення грудного вигодовування.
Той самий спад гормонів може спричиняти сухість піхви і зниження лібідо. Ці зміни тимчасові і зазвичай минають, коли цикл відновлюється.
Чи можна завагітніти до першої менструації після пологів?
Так. Овуляція настає приблизно за 2 тижні до початку менструації, тому ти можеш бути фертильною ще до того, як була хоч одна менструація. Без менструації, яка б попередила, вагітність легко може стати несподіванкою.
Завагітніти можна вже приблизно через 3 тижні після пологів, зокрема якщо ти годуєш грудьми і менструації ще не почалися. Навіть під час грудного вигодовування овуляція зазвичай повертається приблизно до 6 місяців.
Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування?
Так. Грудне вигодовування саме по собі не є надійною контрацепцією. Воно працює лише за суворих правил, які називають методом лактаційної аменореї (МЛА), тобто використанням грудного вигодовування, щоб відкласти овуляцію. МЛА працює, лише коли виконуються всі умови:
- Дитині менше 6 місяців.
- Дитина отримує лише грудне молоко, без суміші, прикорму чи соски.
- Ти годуєш грудьми щонайменше кожні 4 години вдень і кожні 6 годин уночі.
- Менструація не повернулася, і навіть легкі мажучі виділення вважаються менструацією.
Коли грудне вигодовування перестає захищати від вагітності?
Якщо дотримуватися МЛА точно, його ефективність перевищує 99%. Зі звичайними повсякденними відхиленнями — близько 98%, тобто 2 зі 100 жінок вагітніють протягом 6 місяців. Почни інший метод контрацепції, щойно станеться будь-що з цього:
- Дитині виповнилося 6 місяців.
- Дитина почала отримувати суміш, прикорм або соску.
- Менструація повернулася, навіть у вигляді мажучих виділень.
- Ти припинила нічні годування, або годування стали рідшими чи з більшими перервами.
- Ти зціджуєш молоко замість прикладання до грудей, бо незрозуміло, як зцідження впливає на МЛА.
Це перша менструація чи післяпологова кровотеча?
Кровотеча одразу після пологів, яку називають лохіями, спочатку рясна і червона, а потім поступово світлішає до рожевої, далі жовтуватої або білої приблизно за 6 тижнів. Менструація — це нова кровотеча, що починається після того, як ці виділення вщухли.
Якщо кровотеча припинилася більш ніж на кілька днів, а потім повернулася, це може бути менструація, але зателефонуй лікарю, щоб переконатися, що це не ознака проблеми.
Яку контрацепцію можна використовувати після пологів?
Деякі методи можна почати одразу після пологів, навіть під час грудного вигодовування: імплант, інʼєкцію, суто прогестинові таблетки, презервативи і внутрішньоматкову спіраль. Методи з естрогеном, як-от комбіновані таблетки, пластир і кільце, зазвичай починають пізніше, особливо якщо ти годуєш грудьми.
Найпростіше обрати метод ще під час вагітності або обговорити це до виписки з лікарні. Фахівці радять почекати 18 місяців після пологів, перш ніж знову вагітніти, щоб тіло встигло відновитися. Запитай лікаря, що найкраще підходить тобі.
Коли звернутися до лікаря
- Прокладка повністю просочується за годину або швидше, або виходять згустки, більші за мʼячик для гольфу: негайно зателефонуй лікарю, а якщо ще й відчуваєш, що непритомнієш, чи паморочиться в голові, телефонуй 911 або на місцевий номер екстреної допомоги.
- Кровотеча повернулася після того, як припинилася більш ніж на кілька днів, і ти не впевнена, що це менструація.
- У тебе гарячка, біль у животі посилюється або виділення неприємно пахнуть.
- Тест на вагітність позитивний, і є сильний біль у животі, біль у плечі, запаморочення або кровотеча: негайно звернися по допомогу.
- Менструація не повернулася протягом кількох місяців після пологів, якщо ти не годуєш грудьми, або протягом кількох місяців після завершення грудного вигодовування.
- Ти хочеш уникнути вагітності, але ще не обрала метод контрацепції.
Як допомагає Gyne
Gyne знає, що ти народила, тож місяці без менструації не рахуються як цикл, а відстеження циклу починається знову, коли менструація повертається. Gyne не є контрацепцією, тож поговори з лікарем про метод, що тобі підходить.
Після пологівЦя стаття містить загальну інформацію, а не медичну пораду. Тільки лікар може поставити діагноз.