Terveyskirjasto
PMS vai raskaus: miten ne erottaa toisistaan?
PMS vai raskaus? Vertaa alkuraskauden oireita ja PMS:n merkkejä, ne harvat vihjeet, jotka eroavat, ja milloin raskaustesti antaa vastauksen.
Päivitetty
Lyhyesti
PMS vai raskaus: miten ne erottaa toisistaan?
PMS ja alkuraskaus voivat tuntua lähes samalta, koska rintojen arkuus, väsymys, turvotus, kramppikivut ja mielialan muutokset ovat yleisiä molemmissa. PMS-oireet helpottavat yleensä 4 päivän kuluessa kuukautisten alkamisesta. Kuukautisten jääminen pois, pahoinvointi, metallinen maku tai kevyt tiputteluvuoto odotettujen kuukautisten aikaan viittaavat enemmän raskauteen. Ainoa tapa tietää varmasti on raskaustesti.
Kirjoittanut Gyne-tiimi · Lääketieteellinen tarkistus: odottaa
Tärkeimmät asiat
- Monet alkuraskauden oireet ovat samoja kuin PMS-oireet.
- Kuukautisten jääminen pois on raskauden yleisin ensimmäinen merkki.
- PMS-oireet hiipuvat muutamassa päivässä kuukautisten alettua.
- Kotiraskaustesti kuukautisten jäämisen ensimmäisestä päivästä alkaen antaa vastauksen.
- Vaikeista mielialaoireista ennen kuukautisia kannattaa puhua lääkärin kanssa.
Miksi PMS ja alkuraskaus tuntuvat samalta?
Ovulaation jälkeen progesteronihormoni nousee riippumatta siitä, oletko raskaana. Jos et ole raskaana, hormonipitoisuudet sitten laskevat, ja tähän laskuun liittyy PMS.
Jos olet raskaana, hormonipitoisuudet jatkavat nousuaan. Alkuraskauden oireet alkavat yleensä noin raskausviikoilla 4–6 viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä laskettuna. Se on juuri samoihin aikoihin, kun PMS:kin alkaisi.
Mitkä oireet ovat yhteisiä PMS:lle ja alkuraskaudelle?
Näitä oireita voi esiintyä kummassa tahansa, joten yksinään ne eivät kerro, kummasta on kyse:
- Arat, turvonneet tai herkät rinnat.
- Hyvin väsynyt olo.
- Turvotus tai ummetus.
- Mielialan muutokset, ärtyneisyys tai herkempi itkeminen.
- Päänsärky.
- Ruokahimot tai ruokahalun muutokset.
- Lievä kramppikipu alavatsalla.
Mitkä alkuraskauden oireet eivät yleensä ole PMS:ää?
Jotkin merkit ovat tyypillisempiä raskaudelle kuin PMS:lle. Mikään niistä ei todista, että olet raskaana, mutta ne ovat syy testata:
- Kuukautisten jääminen pois.
- Pahoinvointi tai oksentelu mihin aikaan päivästä tai yöstä tahansa.
- Metallinen maku suussa.
- Herkkyys tietyille hajuille.
- Kiinnostuksen menettäminen ruokiin, joista yleensä pidät.
- Tiheämpi virtsaamisen tarve ilman kipua.
- Runsaampi valkovuoto ilman arkuutta tai kutinaa.
- Kevyt tiputteluvuoto suunnilleen silloin, kun kuukautisten pitäisi alkaa, eli niin sanottu kiinnittymisvuoto.
Mistä tiedät, että kyse on PMS:stä?
PMS noudattaa kaavaa. Oireet ilmaantuvat kuukautisia edeltävinä päivinä ja helpottavat 4 päivän kuluessa niiden alkamisesta.
Lääkärit etsivät oireita 5 kuukautisia edeltävän päivän ajalta vähintään 3 kierrossa peräkkäin. Oireiden kirjaaminen päivittäin 2–3 kuukauden ajan näyttää, noudattavatko omasi tätä kaavaa.
Muutkin tilat voivat tuntua PMS:ltä, kuten masennus, ahdistus, kilpirauhassairaus ja perimenopaussi. Masennuksessa tai ahdistuksessa oireet ovat yleensä läsnä koko kuukauden ja voivat pahentua ennen kuukautisia.
Milloin raskaustesti voi kertoa varmasti?
Useimmat kotitestit toimivat kuukautisten jäämisen ensimmäisestä päivästä alkaen. Jos et tiedä, milloin kuukautistesi pitäisi alkaa, testaa vähintään 21 päivää suojaamattoman seksin jälkeen.
Testaaminen noin viikko kuukautisten jäämisen jälkeen antaa tarkemman tuloksen. Jos testisi on negatiivinen eivätkä kuukautiset silti tule, testaa uudelleen muutaman päivän kuluttua.
Voiko sinulla olla PMS-oireita ja silti olla raskaana?
Kyllä. Moni tuntee alkuraskaudessa jotain, mikä vaikuttaa PMS:ltä, kuten rintojen arkuutta ja lieviä kramppikipuja. Tavallisen PMS:si tunteminen ei sulje pois raskautta.
Päinvastoin pätee myös. Jotkut PMS:stä kärsivät ovat väsyneitä, pahoinvoivia tai turvonneita olematta raskaana. Testi on ainoa luotettava tapa erottaa ne.
Entä jos kuukautiseni ovat myöhässä ja testini on negatiivinen?
Olet ehkä testannut liian aikaisin, joten testaa uudelleen muutaman päivän päästä. Myös stressi, sairaus, matkustaminen, painonmuutokset ja sairaudet, kuten PCOS tai kilpirauhasongelmat, voivat viivästyttää kuukautisia.
Jos saat kaksi negatiivista testiä eivätkä kuukautisesi ole vieläkään alkaneet, puhu lääkärisi kanssa.
Milloin lääkäriin
- Kuukautisia edeltävät oireesi ovat niin vaikeita, että ne vaikuttavat työhön, kouluun tai ihmissuhteisiin.
- Olosi on toivoton tai sinulla on ajatuksia itsesi vahingoittamisesta: soita tai tekstaa numeroon 988 (Yhdysvaltain kriisilinja) tai paikalliseen kriisipuhelimeen.
- Alakulosi tai ahdistuksesi kestää koko kuukauden, ei vain ennen kuukautisia.
- Olet saanut kaksi negatiivista testiä eivätkä kuukautisesi ole vieläkään alkaneet, tai kuukautisesi ovat jääneet pois kolme kertaa peräkkäin.
- Sinulla on positiivinen testi ja kova vatsakipu, olkapääkipu, runsasta vuotoa tai pyörryttävä olo: soita 911 tai paikalliseen hätänumeroon.
Miten Gyne auttaa
Jos samat oireet toistuvat ennen kuukautisia, Gyne näyttää sinulle kaavan, ja se pitää raskaustestisi samassa paikassa kiertosi kanssa. Jos olet raskaana, se näyttää raskausviikkosi ja pitää vaaranmerkit yhden napautuksen päässä.
RaskausTämä opas on yleistä tietoa, ei lääketieteellistä neuvontaa. Vain lääkäri voi diagnosoida sairauden.