Kuukautiset
Kuukautisseuranta, joka kertoo miksi
Kirjaa kuukautiset, oireet ja mieliala sekunneissa. Gyne ennustaa seuraavat kuukautisesi rehellisenä aikavälinä, ja kun se siirtyy, näet syyn.
Päivitetty
Lyhyesti
Miten Gyne ennustaa kuukautiseni?
Gyne lähtee liikkeelle kiertohistoriastasi ja näyttää seuraavat kuukautiset päivien aikavälinä, ei yksittäisenä päivänä. Kun kirjaat, aikaväli kapenee. Kun jokin kirjaamasi voi siirtää kiertoasi, kuten stressi, sairaus tai matkustaminen, Gyne kysyy lyhyen kysymyksen, siirtää aikaväliä ja selittää syyn yhdellä rivillä.
Mitä saat
Kiertorengas ja kalenteri
Näe kuukautiset, hedelmällinen aika ja tämä päivä yhdellä silmäyksellä, aiemmat kierrot aina näkyvillä.
Rehelliset ennusteet
Aikaväli, joka tarkentuu kirjausten myötä, jotta myöhästyminen ei aiheuta turhia hälytyksiä.
Apua myöhästymiseen
Mitä tarkistaa, milloin tehdä testi ja milloin soittaa lääkärille.
Vaiheopas
Mitä nykyinen vaiheesi yleensä tarkoittaa energialle, mielialalle, nälälle ja treenille.
Kivun ja runsaan vuodon tarkistukset
Käytännön helpotuskeinoja kivuliaan päivän jälkeen ja tarkistus, kun vuoto näyttää runsaalta.
PMS- ja mielialakaavat
Jos samat oireet toistuvat ennen kuukautisia, Gyne näyttää sinulle kaavan.
Ask & Adapt käytännössä
Kuukautisesi ovat kolme päivää myöhässä ja kirjasit stressaavan viikon. Gyne kysyy, oletko tehnyt raskaustestin. Kirjaat negatiivisen tuloksen, ja aikavälisi siirtyy päiviin 46–55, syy kirjoitettuna auki.
Milloin soittaa lääkärille
Jos kirjaat hyvin runsasta vuotoa, kovaa kipua tai vuotoa, joka huolestuttaa sinua, Gyne kertoo selvästi, milloin on aika ottaa yhteyttä lääkäriin.
Usein kysytyt kysymykset
Miksi kuukautiseni ovat myöhässä?
Yleisiä syitä ovat stressi, sairaus, matkustaminen, painon muutos, raskas liikunta, imetys, PCOS, kilpirauhasongelmat ja raskaus. Jos on mahdollista, että olet raskaana, tee testi. Jos kuukautiset pysyvät poissa kolme kuukautta, keskustele lääkärin kanssa.
Kuinka tarkkoja kuukautisennusteet ovat?
Mikään sovellus ei voi ennustaa kuukautisia päivälleen, koska kierrot vaihtelevat luonnostaan. Siksi Gyne näyttää aikavälin ja kaventaa sitä kirjausten myötä. Mitä enemmän seuraat, sitä lähemmäs se pääsee omaa rytmiäsi.
Mikä on normaali kierron pituus?
Aikuisilla kierto kestää yleensä 21–35 päivää, laskettuna yhden kuukautisvuodon ensimmäisestä päivästä seuraavan ensimmäiseen päivään. Kuukautiset kestävät yleensä 2–7 päivää.
Voinko piilottaa asiat, joita en halua seurata?
Kyllä. Voit piilottaa minkä tahansa kirjausosion ja lisätä sen myöhemmin takaisin, joten kirjauksesi näyttää vain sinulle tärkeät asiat.
Kokeile Gyneä ensimmäisten joukossa
Liity ennakkokäyttäjien listalle. Lähetämme sähköpostia, kun sovellus on valmis, eikä muuta.
Liity ennakkokäyttäjäksiEmme koskaan myy tai jaa tietojasi.