Sağlık kütüphanesi
PMS mi, hamilelik mi: farkı nasıl anlarsın?
PMS mi hamilelik mi? Erken gebelik belirtileri ile PMS işaretlerini karşılaştır, farklı olan birkaç ipucunu ve gebelik testinin ne zaman yanıt verdiğini öğren.
Güncellendi:
Kısaca
PMS mi, hamilelik mi: farkı nasıl anlarsın?
PMS ve erken gebelik neredeyse aynı hissettirebilir, çünkü göğüs hassasiyeti, yorgunluk, şişkinlik, kramp ve ruh hali değişiklikleri ikisinde de yaygındır. PMS belirtileri genellikle adetin başladıktan sonraki 4 gün içinde hafifler. Adet gecikmesi, bulantı, metalik tat ya da adet tarihin civarında hafif lekelenme hamileliğe işaret eder. Kesin olarak bilmenin tek yolu gebelik testidir.
Gyne ekibi tarafından yazıldı · Tıbbi inceleme: bekliyor
Önemli noktalar
- Birçok erken gebelik belirtisi PMS belirtileriyle aynıdır.
- Adet gecikmesi hamileliğin en yaygın ilk işaretidir.
- PMS belirtileri adetin başladıktan sonraki birkaç gün içinde kaybolur.
- Adetinin geciktiği ilk günden itibaren yapılan bir ev gebelik testi sana yanıtı verir.
- Adet öncesi şiddetli ruh hali belirtileri için bir doktorla konuşmaya değer.
PMS ve erken gebelik neden aynı hissettirir?
Yumurtlamadan sonra progesteron hormonu, hamile olsan da olmasan da yükselir. Hamile değilsen hormon seviyeleri sonra düşer ve bu düşüş PMS ile ilişkilidir.
Hamileysen hormon seviyeleri yükselmeye devam eder. Erken gebelik belirtileri genellikle son adetinin ilk gününden sayılan gebeliğin 4. ila 6. haftası civarında başlar. Bu da tam PMS'in başlayacağı zamana denk gelir.
PMS ve erken gebelikte hangi belirtiler ortaktır?
Bu belirtiler ikisinde de görülebilir; bu yüzden tek başlarına hangisi olduğunu söyleyemezler:
- Ağrıyan, şişen veya hassaslaşan göğüsler.
- Kendini çok yorgun hissetmek.
- Şişkinlik veya kabızlık.
- Ruh hali değişiklikleri, sinirlilik ya da daha kolay ağlamak.
- Baş ağrıları.
- Yiyecek istekleri veya iştah değişiklikleri.
- Karnın alt kısmında hafif kramp.
Hangi erken gebelik belirtileri genellikle PMS değildir?
Bazı işaretler PMS'ten çok hamileliğe özgüdür. Hiçbiri hamile olduğunu kanıtlamaz, ama test yapman için bir nedendir:
- Adetin gecikmesi.
- Günün ya da gecenin herhangi bir saatinde bulantı veya kusma.
- Ağızda metalik bir tat.
- Bazı kokulara karşı daha hassas olmak.
- Genelde sevdiğin yiyeceklere ilgini kaybetmek.
- Ağrı olmadan daha sık idrara çıkma ihtiyacı.
- Yanma veya kaşıntı olmadan artan vajinal akıntı.
- Adetinin gelmesi gereken zamanlarda implantasyon kanaması denen hafif lekelenme.
PMS olduğunu nasıl anlarsın?
PMS bir örüntü izler. Belirtiler adetinden önceki günlerde ortaya çıkar ve adet başladıktan sonraki 4 gün içinde hafifler.
Doktorlar, üst üste en az 3 döngü boyunca adetten önceki 5 gündeki belirtilere bakar. 2 ila 3 ay boyunca belirtilerini her gün not etmek, seninkilerin bu örüntüye uyup uymadığını gösterir.
Depresyon, kaygı, tiroit hastalığı ve perimenopoz gibi başka durumlar da PMS gibi hissettirebilir. Depresyon veya kaygıda belirtiler genellikle ayın tamamında vardır ve adetten önce kötüleşebilir.
Gebelik testi ne zaman kesin yanıt verir?
Çoğu ev testi adetinin geciktiği ilk günden itibaren çalışır. Adetinin ne zaman gelmesi gerektiğini bilmiyorsan korunmasız ilişkiden en az 21 gün sonra test yap.
Adet gecikmesinden yaklaşık bir hafta sonra test yapmak daha doğru bir sonuç verir. Testin negatifse ve adetin hâlâ gelmediyse birkaç gün sonra tekrar test yap.
PMS belirtilerin olup yine de hamile olabilir misin?
Evet. Birçok kişi erken gebelikte göğüs hassasiyeti ve hafif kramplar dahil PMS gibi görünen şeyler hisseder. Her zamanki PMS'ini hissetmek hamileliği dışlamaz.
Tersi de doğrudur. PMS'i olan bazı kişiler yorgun, midesi bulanık ya da şişkin hisseder ve hamile değildir. Anlamanın tek güvenilir yolu testtir.
Adetim gecikti ve testim negatifse ne olur?
Çok erken test yapmış olabilirsin; birkaç gün sonra tekrar test yap. Stres, hastalık, seyahat, kilo değişiklikleri ve PKOS ya da tiroit sorunları gibi durumlar da adeti geciktirebilir.
İki negatif test aldıysan ve adetin hâlâ gelmediyse doktorunla konuş.
Ne zaman doktora gitmeli
- Adet öncesi belirtilerin işini, okulunu ya da ilişkilerini etkileyecek kadar şiddetli.
- Kendini umutsuz hissediyorsun ya da kendine zarar verme düşüncelerin var: ABD'de 988'i (ABD kriz hattı) ara veya mesaj at ya da bulunduğun yerdeki kriz hattını ara.
- Moral bozukluğun veya kaygın yalnızca adetten önce değil, bütün ay sürüyor.
- İki negatif test aldın ve adetin hâlâ gelmedi ya da üst üste üç adet atladın.
- Testin pozitif ve şiddetli karın ağrın, omuz ağrın, yoğun kanaman var ya da bayılacak gibisin: 911'i veya bulunduğun yerdeki acil numarasını ara.
Gyne nasıl yardımcı olur
Aynı belirtiler adetinden önce tekrar tekrar geri geliyorsa Gyne sana bu örüntüyü gösterir ve gebelik testlerini döngünle birlikte tek bir yerde tutar. Hamileysen kaçıncı haftada olduğunu gösterir ve tehlike işaretlerini bir dokunuş uzağında tutar.
HamilelikBu rehber genel bilgi içerir, tıbbi tavsiye değildir. Bir durumu yalnızca doktor teşhis edebilir.