Βαριά περίοδος: πόση αιμορραγία είναι πολλή;

Πόση αιμορραγία στην περίοδο είναι φυσιολογική;

Η περίοδος συνήθως κρατά 2 έως 7 μέρες, και η πιο έντονη αιμορραγία είναι συχνά τις πρώτες 2 ή 3 μέρες. Σε όλη την περίοδο, οι περισσότερες γυναίκες χάνουν περίπου 1 έως 5 κουταλιές της σούπας (20 έως 90 ml) αίμα.

Συχνά φαίνεται περισσότερο απ' ό,τι είναι. Γι' αυτό οι γιατροί ρωτούν πόσο συχνά αλλάζεις προϊόντα και όχι πόσο αίμα νομίζεις ότι έχασες.

Ποια είναι τα σημάδια βαριάς εμμηνορρυσιακής αιμορραγίας;

Η βαριά εμμηνορρυσιακή αιμορραγία (παλαιότερα λεγόταν μηνορραγία) είναι συχνή, και για κάποιες γυναίκες είναι το φυσιολογικό τους. Μπορεί να έχεις βαριά περίοδο αν:

• Αλλάζεις σερβιέτα ή ταμπόν κάθε 1 έως 2 ώρες ή αδειάζεις το κύπελλο περιόδου πιο συχνά απ' ό,τι συνιστάται.
• Χρειάζεται να χρησιμοποιείς δύο προϊόντα μαζί, όπως σερβιέτα και ταμπόν.
• Αιμορραγείς πάνω από 7 μέρες.
• Βγάζεις θρόμβους μεγαλύτερους από ένα μεγάλο κέρμα, με διάμετρο περίπου 1 ίντσα (2,5 εκ.).
• Λερώνονται τα ρούχα ή τα σεντόνια σου ή ξυπνάς τη νύχτα για να αλλάξεις.
• Χάνεις δουλειά, σχολείο ή γυμναστική λόγω της περιόδου.
• Νιώθεις συχνά κουρασμένη, αδύναμη ή λαχανιασμένη.

Τι προκαλεί τη βαριά περίοδο;

Η περίοδος μπορεί να είναι πιο βαριά σε ορισμένες φάσεις, όπως τα πρώτα χρόνια αφού ξεκινήσει, μετά από εγκυμοσύνη και τα χρόνια πριν την εμμηνόπαυση. Μερικές φορές υπάρχει υποκείμενη αιτία:

• Προβλήματα με την ωορρηξία, που μπορεί να αφήσουν το ενδομήτριο να παχύνει πολύ, για παράδειγμα με ΣΠΩ ή υπολειτουργικό θυρεοειδή.
• Ινομυώματα ή πολύποδες, καλοήθεις όγκοι στη μήτρα.
• Αδενομύωση ή ενδομητρίωση.
• Διαταραχές πήξης, όπως η νόσος von Willebrand, που δυσκολεύουν το αίμα να πήξει.
• Κάποια φάρμακα, όπως τα αντιπηκτικά, και το σπιράλ χαλκού, ειδικά τον πρώτο χρόνο.
• Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου, μια λοίμωξη των αναπαραγωγικών οργάνων.
• Αιμορραγία που σχετίζεται με εγκυμοσύνη, όπως μια αποβολή.
• Σπάνια, καρκίνος της μήτρας, που είναι πιο συχνός μετά την εμμηνόπαυση.

Μπορεί η βαριά περίοδος να είναι διαταραχή πήξης;

Η βαριά περίοδος είναι το πιο συχνό σημάδι διαταραχής πήξης σε γυναίκες και κορίτσια, αλλά το να έχεις βαριά περίοδο δεν σημαίνει ότι έχεις διαταραχή πήξης.

Πες στον γιατρό σου αν η περίοδός σου είναι βαριά από τότε που ξεκίνησε ή αν επίσης κάνεις εύκολα μελανιές, ματώνει συχνά η μύτη σου, αιμορραγείς πολύ μετά από οδοντιατρική επέμβαση ή χειρουργείο ή έχεις συγγενείς με προβλήματα πήξης.

Μπορεί η βαριά περίοδος να προκαλέσει αναιμία;

Ναι. Η απώλεια πολλού αίματος κάθε μήνα μπορεί να ρίξει τον σίδηρό σου και να οδηγήσει σε σιδηροπενική αναιμία. Τότε το αίμα σου μεταφέρει λιγότερο οξυγόνο.

Σημάδια είναι η κούραση, η αδυναμία, η ζάλη ή το αίσθημα ότι θα λιποθυμήσεις, ή το λαχάνιασμα. Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να ελέγξει τα επίπεδα του σιδήρου σου.

Πώς αντιμετωπίζεται η βαριά περίοδος;

Η βαριά περίοδος δεν χρειάζεται πάντα θεραπεία, αλλά πολλές επιλογές μπορούν να βοηθήσουν αν επηρεάζει τη ζωή σου. Το τι ταιριάζει εξαρτάται από την αιτία, την υγεία σου και το αν θέλεις να μείνεις έγκυος.

Ένας γιατρός μπορεί να συζητήσει μαζί σου ορμονικές επιλογές, όπως το ορμονικό σπιράλ ή το αντισυλληπτικό χάπι, ένα μη ορμονικό φάρμακο που λέγεται τρανεξαμικό οξύ ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αν αυτά δεν βοηθήσουν, υπάρχουν επεμβάσεις για τα ινομυώματα ή για το ενδομήτριο. Ρώτα τον γιατρό σου για τα υπέρ και τα κατά της κάθε επιλογής.

Πώς μπορώ να καταγράφω πόσο βαριά είναι η περίοδός μου;

Πριν από το ραντεβού, κράτα σημειώσεις για μερικούς κύκλους. Γράψε τις μέρες που αιμορραγείς, πόσες σερβιέτες ή ταμπόν χρησιμοποιείς κάθε μέρα, πόσο μουσκεμένα είναι, αν υπάρχουν θρόμβοι και αν αλλάζεις τη νύχτα.

Έτσι ο γιατρός σου παίρνει μια καθαρή εικόνα και αποφασίζει πιο εύκολα ποιες εξετάσεις χρειάζεσαι, όπως εξετάσεις αίματος ή υπερηχογράφημα.