Malakas na regla: gaano karaming dugo ang sobra na?

Gaano karaming dugo ang normal sa regla?

Kadalasang tumatagal ang regla nang 2 hanggang 7 araw, at madalas pinakamalakas ang dugo sa unang 2 o 3 araw. Sa buong regla, mga 1 hanggang 5 kutsara (20 hanggang 90 ml) ng dugo ang nawawala sa karamihan.

Madalas mukhang mas marami ito kaysa sa totoo. Kaya tinatanong ng doktor kung gaano kadalas kang nagpapalit ng produkto, hindi kung gaano karaming dugo sa tingin mo ang nawala.

Ano ang mga senyales ng malakas na regla?

Karaniwan ang malakas na pagdurugo tuwing regla (dating tinatawag na menorrhagia), at para sa iba ay normal na ito sa kanila. Baka malakas ang regla mo kung ikaw ay:

• Nagpapalit ng pad o tampon bawat 1 hanggang 2 oras, o mas madalas nagbubuhos ng menstrual cup kaysa sa inirerekomenda.
• Kailangang gumamit ng dalawang produkto nang sabay, gaya ng pad at tampon.
• Dinudugo nang mahigit 7 araw.
• May lumalabas na buo-buong dugo na mas malaki sa mga 1 pulgada (2.5 cm) ang lapad.
• Tumatagos ang dugo sa damit o kumot, o gumigising sa gabi para magpalit.
• Lumiliban sa trabaho, paaralan o ehersisyo dahil sa regla.
• Madalas nakakaramdam ng pagod, panghihina o hirap huminga.

Ano ang sanhi ng malakas na regla?

Puwedeng mas malakas ang regla sa ilang panahon, gaya ng mga unang taon pagkatapos itong magsimula, pagkatapos magbuntis at sa mga taon bago mag-menopause. Minsan may pinag-uugatang sanhi:

• Problema sa obulasyon, na puwedeng magpakapal nang sobra sa lining ng matris, halimbawa kapag may PCOS o mahinang thyroid.
• Myoma (fibroids) o polyps, mga bukol na hindi cancer sa loob ng matris.
• Adenomyosis o endometriosis.
• Bleeding disorder, gaya ng von Willebrand disease, na nagpapahirap sa pamumuo ng dugo.
• Ilang gamot, gaya ng blood thinner, at ang copper IUD, lalo na sa unang taon nito.
• Pelvic inflammatory disease, impeksyon sa mga reproductive organ.
• Pagdurugong may kinalaman sa pagbubuntis, gaya ng pagkalaglag.
• Bihira, cancer sa matris, na mas karaniwan pagkatapos ng menopause.

Puwede bang bleeding disorder ang malakas na regla?

Ang malakas na regla ang pinakakaraniwang senyales ng bleeding disorder sa mga babae at batang babae, pero hindi ibig sabihin na may ganito ka kapag malakas ang regla mo.

Sabihin sa doktor kung malakas na ang regla mo mula nang magsimula ito, o kung madali ka ring magkapasa, madalas magdugo ang ilong, malakas magdugo pagkatapos ng pagpapagawa ng ngipin o operasyon, o may kapamilyang may problema sa pamumuo ng dugo.

Puwede bang magdulot ng anemia ang malakas na regla?

Oo. Ang pagkawala ng maraming dugo buwan-buwan ay puwedeng magpababa ng iron mo, na puwedeng humantong sa iron-deficiency anemia. Mas kaunting oxygen ang dala ng dugo mo kapag ganito.

Kabilang sa mga senyales ang pagod, panghihina, pagkahilo o parang magaan ang ulo, o hirap huminga. Masusuri ng simpleng blood test ang iron mo.

Paano ginagamot ang malakas na regla?

Hindi palaging kailangang gamutin ang malakas na regla, pero maraming opsyon ang nakakatulong kung naaapektuhan nito ang buhay mo. Ang angkop ay depende sa sanhi, sa kalusugan mo at kung gusto mong mabuntis.

Puwedeng pag-usapan ninyo ng doktor ang mga hormonal na opsyon gaya ng hormonal IUD o pills, isang non-hormonal na gamot na tinatawag na tranexamic acid, o anti-inflammatory na gamot. Kung hindi tumalab ang mga ito, may mga procedure para gamutin ang myoma o ang lining ng matris. Tanungin ang doktor mo tungkol sa mga benepisyo at panganib ng bawat isa.

Paano ko masusubaybayan kung gaano kalakas ang regla ko?

Bago ang pagpapatingin, magtala nang ilang cycle. Isulat ang mga petsa ng pagdurugo, ilang pad o tampon ang nagagamit mo bawat araw, gaano kapuno ang mga ito, anumang buo-buong dugo at anumang pagpapalit sa gabi.

Nagbibigay ito sa doktor ng malinaw na larawan at tumutulong magpasya kung anong mga test ang kailangan mo, gaya ng blood test o ultrasound.