ماہواری میں زیادہ خون: کتنا خون بہت زیادہ ہے؟

ماہواری میں کتنا خون آنا نارمل ہے؟

ماہواری عموماً 2 سے 7 دن رہتی ہے، اور سب سے زیادہ خون اکثر پہلے 2 یا 3 دنوں میں آتا ہے۔ پوری ماہواری میں زیادہ تر خواتین کا تقریباً 1 سے 5 کھانے کے چمچ (20 سے 90 ml) خون نکلتا ہے۔

یہ اکثر اصل سے زیادہ دکھائی دیتا ہے۔ اسی لیے ڈاکٹر یہ پوچھتے ہیں کہ آپ کتنی بار پیڈ وغیرہ بدلتی ہیں، یہ نہیں کہ آپ کے خیال میں کتنا خون نکلا۔

ماہواری میں زیادہ خون آنے کی نشانیاں کیا ہیں؟

ماہواری میں زیادہ خون آنا (جسے پہلے مینوریجیا کہا جاتا تھا) عام ہے، اور کچھ خواتین کے لیے یہی ان کا معمول ہوتا ہے۔ آپ کی ماہواری زیادہ خون والی ہو سکتی ہے اگر آپ:

• ہر 1 سے 2 گھنٹے میں پیڈ یا ٹیمپون بدلتی ہیں، یا مینسٹرول کپ تجویز کردہ وقت سے زیادہ بار خالی کرتی ہیں۔
• ایک ساتھ دو چیزیں استعمال کرنی پڑتی ہیں، جیسے پیڈ اور ٹیمپون۔
• 7 دن سے زیادہ خون آتا ہے۔
• تقریباً 1 انچ (2.5 cm) سے بڑے لوتھڑے نکلتے ہیں۔
• خون کپڑوں یا بستر تک پہنچ جاتا ہے، یا بدلنے کے لیے رات کو اٹھنا پڑتا ہے۔
• ماہواری کی وجہ سے کام، اسکول یا ورزش چھوڑنی پڑتی ہے۔
• اکثر تھکن، کمزوری یا سانس پھولنا محسوس ہوتا ہے۔

ماہواری میں زیادہ خون کیوں آتا ہے؟

کچھ اوقات میں ماہواری زیادہ ہو سکتی ہے، جیسے شروع ہونے کے بعد پہلے سالوں میں، حمل کے بعد اور مینوپاز سے پہلے کے سالوں میں۔ کبھی اس کے پیچھے کوئی وجہ ہوتی ہے:

• بیضہ ریزی کے مسائل، جن سے بچہ دانی کی اندرونی تہہ بہت موٹی ہو سکتی ہے، مثلاً پی سی او ایس یا تھائرائیڈ کی کمی میں۔
• فائبرائڈز یا پولپس، بچہ دانی میں غیر سرطانی رسولیاں۔
• ایڈینومائیوسس یا اینڈومیٹریوسس۔
• خون کی بیماریاں، جیسے وان ولیبرانڈ بیماری، جن میں خون کا جمنا مشکل ہوتا ہے۔
• کچھ دوائیں، جیسے خون پتلا کرنے والی دوائیں، اور کاپر IUD، خاص طور پر پہلے سال میں۔
• پیڑو کی سوزش کی بیماری، تولیدی اعضا کا ایک انفیکشن۔
• حمل سے متعلق خون، جیسے اسقاطِ حمل۔
• شاذ و نادر، بچہ دانی کا کینسر، جو مینوپاز کے بعد زیادہ عام ہے۔

کیا زیادہ خون والی ماہواری خون کی بیماری ہو سکتی ہے؟

خواتین اور لڑکیوں میں زیادہ خون والی ماہواری خون کی بیماری کی سب سے عام نشانی ہے، لیکن زیادہ خون آنے کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کو یہ بیماری ہے۔

اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر شروع سے ہی آپ کی ماہواری زیادہ رہی ہو، یا آپ کو آسانی سے نیل پڑتے ہوں، اکثر نکسیر پھوٹتی ہو، دانتوں کے علاج یا سرجری کے بعد بہت خون نکلتا ہو، یا خاندان میں کسی کو خون جمنے کا مسئلہ ہو۔

کیا زیادہ خون والی ماہواری سے خون کی کمی ہو سکتی ہے؟

جی ہاں۔ ہر مہینے بہت خون نکلنے سے آپ کا آئرن کم ہو سکتا ہے، جس سے آئرن کی کمی والا انیمیا ہو سکتا ہے۔ تب آپ کا خون کم آکسیجن لے جاتا ہے۔

نشانیوں میں تھکن، کمزوری، چکر یا سر ہلکا محسوس ہونا، یا سانس پھولنا شامل ہیں۔ خون کا ایک سادہ ٹیسٹ آپ کے آئرن کی سطح جانچ سکتا ہے۔

زیادہ خون والی ماہواری کا علاج کیسے ہوتا ہے؟

زیادہ خون والی ماہواری کو ہمیشہ علاج کی ضرورت نہیں ہوتی، لیکن اگر اس سے آپ کی زندگی متاثر ہو تو بہت سے اختیارات مدد کر سکتے ہیں۔ کیا مناسب ہے، یہ وجہ، آپ کی صحت اور اس بات پر منحصر ہے کہ آپ حمل چاہتی ہیں یا نہیں۔

ڈاکٹر آپ سے ہارمونل اختیارات جیسے ہارمونل IUD یا گولی، ٹرینیکسامک ایسڈ نامی غیر ہارمونل دوا، یا سوزش کم کرنے والی دواؤں کے بارے میں بات کر سکتا ہے۔ اگر ان سے فائدہ نہ ہو تو فائبرائڈز یا بچہ دانی کی اندرونی تہہ کے علاج کے طریقے بھی موجود ہیں۔ ہر ایک کے فائدے اور نقصانات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

میں اپنی ماہواری میں خون کی مقدار کیسے ٹریک کروں؟

ڈاکٹر کے پاس جانے سے پہلے چند سائیکلز کا ریکارڈ رکھیں۔ خون آنے کی تاریخیں، روزانہ کتنے پیڈ یا ٹیمپون استعمال ہوئے، وہ کتنے بھیگے تھے، کوئی لوتھڑے اور رات کو بدلنے کی ضرورت، سب نوٹ کریں۔

اس سے آپ کے ڈاکٹر کو واضح تصویر ملتی ہے اور یہ فیصلہ کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو کون سے ٹیسٹ چاہییں، جیسے خون کے ٹیسٹ یا الٹراساؤنڈ۔