Perioada postnatală
Recuperarea are prioritate, și tu la fel
Un ghid de recuperare săptămână cu săptămână potrivit felului în care ai născut, înregistrări rapide pentru bebeluș la 3 dimineața și sprijin real pentru cum te simți.
Actualizat pe
Pe scurt
Ce face Gyne după naștere?
După naștere, Gyne îți ghidează recuperarea săptămână cu săptămână, în funcție de felul în care ai născut. Urmărește sângerarea și vindecarea, cu semne de alarmă, îți evaluează starea în săptămâna 2, cu sprijin, adaugă ținte de alimentație și hidratare pentru alăptare, fără obiective de greutate înainte de controlul de la 6 săptămâni, înregistrează alăptările, scutecele și somnul bebelușului și reia monitorizarea ciclului când îți revine menstruația.
Ce primești
Ghid de recuperare
Săptămână cu săptămână, pentru naștere naturală sau cezariană.
Înregistrări pentru bebeluș
Alăptări, scutece și somnul bebelușului în câteva atingeri.
Evaluarea stării
Un chestionar de încredere în săptămâna 2 și sprijin dacă ai nevoie.
Planșeul pelvin
Exerciții simple și o revenire treptată la mișcare.
Ținte pentru alăptare
Ținte mai mari de alimentație și hidratare și niciun obiectiv de greutate înainte de control.
Ciclurile, când revin
Gyne știe că ai născut, așa că acel interval nu e considerat un ciclu.
Ask & Adapt în acțiune
Ai înregistrat o stare proastă timp de două săptămâni. Gyne îți propune cu blândețe un chestionar scurt și validat, îți explică ce înseamnă rezultatul și îți arată unde poți găsi sprijin.
Semne de alarmă după naștere
Sângerarea abundentă, febra, durerea în piept, dificultățile de respirație, o durere de cap puternică sau gândurile de a-ți face rău necesită îngrijire acum. Gyne îți arată o alertă chiar în momentul în care le înregistrezi.
Întrebări frecvente
Cât durează recuperarea după naștere?
Majoritatea persoanelor se simt mult mai bine în jur de 6 săptămâni, dar recuperarea completă poate dura luni de zile, mai ales după o cezariană. Controlul de la 6 săptămâni e un moment bun să vorbești despre cum te simți.
E normal să mă simt tristă după ce am născut?
Multe persoane trec prin baby blues în primele două săptămâni. Dacă starea proastă durează mai mult sau e foarte apăsătoare, ar putea fi depresie postnatală, care este frecventă și se poate trata. Vorbește cu medicul tău.
Pot înregistra alăptările și scutecele în Gyne?
Da. Alăptările, scutecele și somnul bebelușului se înregistrează rapid, gândite pentru o singură mână și puțin somn.
Când îmi revine menstruația după naștere?
Variază mult, mai ales dacă alăptezi. Gyne reia monitorizarea ciclului când înregistrezi prima menstruație.
Încearcă Gyne înaintea tuturor
Înscrie-te pe lista de acces anticipat. Îți scriem când aplicația e gata, și atât.
Înscrie-te la acces anticipatNu vindem și nu partajăm niciodată datele tale.