Perimenopauză și menopauză
Înțelege perimenopauza și menopauza
Bufeuri, transpirații nocturne, somn întrerupt, ceață mintală, menstruații care se schimbă. Gyne le urmărește pe toate, îți arată tiparele și te ajută să te pregătești pentru medic.
Actualizat pe
Pe scurt
Cum mă ajută Gyne în perimenopauză și menopauză?
Gyne urmărește bufeurile, transpirațiile nocturne, somnul, starea, ceața mintală, menstruațiile neregulate, durerile articulare și uscăciunea vaginală, apoi îți arată tipare, cum ar fi transpirațiile nocturne legate de un somn prost. Oferă sfaturi practice despre stilul de viață, o scală de evaluare a menopauzei și un raport editabil ca să te pregătești pentru o discuție despre tratament cu medicul. Nu recomandă niciodată un tratament.
Ce primești
Monitorizarea simptomelor
Bufeuri, transpirații nocturne, somn, stare, ceață mintală, dureri articulare și uscăciune.
Tipare
Vezi ce se leagă între ele, cum ar fi cafeina, transpirațiile nocturne și somnul.
Scala de evaluare a menopauzei
Un chestionar validat ca să urmărești cum se schimbă simptomele în timp.
Menstruațiile, cât timp mai vin
Ciclurile neregulate urmărite sub formă de interval, până când menstruațiile se opresc.
Sănătatea oaselor și a inimii
Păstrează în vedere imaginea pe termen lung.
Raport pentru medic
Un rezumat editabil pentru a începe o discuție despre tratament.
Ask & Adapt în acțiune
Înregistrezi transpirații nocturne în serile în care ai băut vin sau o cafea târziu. Gyne îți arată tiparul și îți sugerează o mică schimbare de încercat timp de o săptămână.
Sângerarea după menopauză
Orice sângerare după un an fără menstruație trebuie verificată de un medic. Gyne îți spune asta chiar în momentul în care o înregistrezi.
Întrebări frecvente
Care sunt primele semne ale perimenopauzei?
Adesea schimbări ale menstruației, cum ar fi cicluri mai scurte, mai lungi sau neregulate, plus bufeuri, transpirații nocturne, probleme de somn, schimbări de dispoziție și ceață mintală. Pot începe după 40 de ani, uneori mai devreme.
Cât durează perimenopauza?
În medie, aproximativ patru ani, dar poate dura câteva luni sau mai mult de zece ani. Menopauza se confirmă după 12 luni consecutive fără menstruație.
Poate Gyne să-mi spună dacă sunt la menopauză?
Gyne îți poate arăta tipare în menstruații și simptome, dar doar un medic poate confirma menopauza. Înregistrările și raportul tău fac discuția mai ușoară.
Recomandă Gyne terapia hormonală?
Nu. Gyne nu recomandă niciodată un tratament. Te ajută să-i duci medicului informații clare, iar el îți poate prezenta opțiuni precum terapia hormonală.
Încearcă Gyne înaintea tuturor
Înscrie-te pe lista de acces anticipat. Îți scriem când aplicația e gata, și atât.
Înscrie-te la acces anticipatNu vindem și nu partajăm niciodată datele tale.