Cum funcționează
Ask & Adapt: o aplicație care observă, întreabă și explică
Majoritatea aplicațiilor doar numără zile. Gyne e atentă la ce înregistrezi și, când corpul tău spune altă poveste, se ajustează și îți spune de ce.
Actualizat pe
Pe scurt
Ce este Ask & Adapt?
Ask & Adapt este motorul din Gyne. Observă schimbările din ce înregistrezi, cum ar fi o menstruație întârziată, stresul sau somnul prost, îți pune o întrebare scurtă, îți adaptează predicția și explică schimbarea într-un rând, cu pași practici. Dacă un tipar ar putea însemna că ai nevoie de îngrijire, îți spune să contactezi un medic.
1. Observă
Gyne urmărește schimbările importante: o menstruație întârziată sau venită mai devreme, durata ciclului care se schimbă, somn puțin, stres mare, boală, călătorii, un simptom nou, un medicament uitat.
2. Întreabă
În loc să ghicească, pune o întrebare scurtă la momentul potrivit, de exemplu „Ai fost mai stresată decât de obicei?” sau „Ai făcut un test de sarcină?”
3. Se adaptează
Răspunsul tău mută predicția. Intervalele se lărgesc când corpul e mai puțin previzibil și se îngustează pe măsură ce lucrurile se stabilizează.
4. Explică
Vezi fereastra veche, pe cea nouă și motivul într-un rând simplu, plus un lucru practic de încercat.
Un exemplu real, pas cu pas
- 1Ziua 27: menstruația nu a venit, iar tu ai înregistrat o săptămână stresantă.
- 2Gyne te întreabă dacă ai făcut un test de sarcină. Înregistrezi un rezultat negativ.
- 3Următoarea menstruație se mută din zilele 30–45 în zilele 46–55.
- 4Motivul, într-un rând: stresul poate întârzia ovulația, ceea ce îți mută menstruația.
- 5Dacă menstruația nu vine timp de trei luni, Gyne îți sugerează să vorbești cu medicul.
Înainte
zilele 30–45
Acum
zilele 46–55
De ce: ai înregistrat o săptămână stresantă și un test de sarcină negativ. Stresul poate întârzia ovulația, ceea ce îți mută menstruația.
Regulile pe care le urmează
- Sugerează; medicul tău decide. Nu pune niciodată diagnostice.
- O singură întrebare odată, niciodată o fereastră pop-up în timp ce înregistrezi.
- Fiecare mutare e explicată, ca să te poți încrede în ea sau s-o corectezi.
- Siguranța pe primul loc: dacă un tipar poate însemna pericol, afli pe loc.
Întrebări frecvente
De ce îmi arată Gyne un interval în loc de o dată?
Pentru că ciclurile reale variază. Un interval e onest și devine mai îngust cu cât înregistrezi mai mult. O singură dată duce adesea la alarme false despre o întârziere.
Ce îmi poate schimba predicția?
Lucruri precum stresul, bolile, călătoriile, efortul fizic intens, schimbările de somn sau de aport caloric, medicamentele, afecțiuni precum SOP sau problemele de tiroidă și rezultatele testelor pe care le înregistrezi.
Mă va bombarda Gyne cu întrebări?
Nu. Pune câte o întrebare scurtă, la momentul potrivit, și doar când răspunsul tău ar schimba ceva.
Ask & Adapt este gratuit?
Da. Predicțiile și întrebările de bază Ask & Adapt sunt gratuite. Premium adaugă analize avansate și detectarea tiparelor.
Încearcă Gyne înaintea tuturor
Înscrie-te pe lista de acces anticipat. Îți scriem când aplicația e gata, și atât.
Înscrie-te la acces anticipatNu vindem și nu partajăm niciodată datele tale.