Přeskočit na obsah
Gyne

Vyber jazyk

Šestinedělí

Zotavení na prvním místě, a ty taky

Průvodce zotavením týden po týdnu podle toho, jak jsi rodila, rychlé záznamy o miminku i ve tři ráno a skutečná podpora pro to, jak se cítíš.

Aktualizováno

Ve zkratce

Co Gyne dělá po porodu?

Po porodu tě Gyne provede zotavením týden po týdnu, podle toho, jak jsi rodila. Sleduje krvácení a hojení s varovnými příznaky, ve 2. týdnu zkontroluje tvou náladu a nabídne podporu, přidá cíle jídla a vody pro kojení bez cílů hmotnosti před kontrolou v 6. týdnu, zaznamenává kojení, pleny a spánek miminka a sledování cyklu obnoví, až se menstruace vrátí.

Co získáš

  • Průvodce zotavením

    Týden po týdnu, po vaginálním porodu nebo císařském řezu.

  • Záznamy o miminku

    Kojení, pleny a spánek miminka na pár klepnutí.

  • Kontrola nálady

    Ověřený screening ve 2. týdnu a podpora, pokud ji potřebuješ.

  • Pánevní dno

    Jednoduché cviky a postupný návrat k pohybu.

  • Cíle při kojení

    Vyšší cíle jídla a vody a žádné cíle hmotnosti před kontrolou.

  • Cykly, až se vrátí

    Gyne ví, že jsi rodila, takže se mezera nepočítá jako cyklus.

Ask & Adapt v praxi

Dva týdny zaznamenáváš špatnou náladu. Gyne ti šetrně nabídne krátký ověřený screening, vysvětlí, co výsledek znamená, a ukáže ti, kde najít podporu.

Varovné příznaky po porodu

Silné krvácení, horečka, bolest na hrudi, potíže s dýcháním, silná bolest hlavy nebo myšlenky na sebepoškození vyžadují péči hned. Gyne zobrazí upozornění ve chvíli, kdy je zaznamenáš.

Časté dotazy

Jak dlouho trvá zotavení po porodu?

Většina lidí se cítí mnohem lépe zhruba po 6 týdnech, ale úplné zotavení může trvat měsíce, zvlášť po císařském řezu. Kontrola v 6. týdnu je dobrá příležitost promluvit si o tom, jak se cítíš.

Je normální mít po porodu špatnou náladu?

Mnoho lidí zažívá v prvních dvou týdnech poporodní blues. Pokud špatná nálada trvá déle nebo je tíživá, může jít o poporodní depresi, která je častá a léčitelná. Promluv si s lékařem.

Můžu v Gyne sledovat kojení a pleny?

Ano. Kojení, pleny a spánek miminka jsou rychlé záznamy navržené pro jednu ruku a málo spánku.

Kdy se mi po porodu vrátí menstruace?

Velmi se to liší, zvlášť pokud kojíš. Gyne obnoví sledování cyklu, až zaznamenáš první menstruaci.

Vyzkoušej Gyne jako první

Zapiš se na seznam předběžného přístupu. Napíšeme ti, až bude aplikace připravená, a to je vše.

Získat předběžný přístup

Tvoje data nikdy neprodáme ani s nikým nesdílíme.