ਸਾਈਕਲ ਲੰਬਾਈ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤਤਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਪੀਰੀਅਡਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਤੁਹਾਡਾ ਔਸਤ ਸਾਈਕਲ, ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ:
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਾਈਕਲ ਨਿਯਮਤ ਹੈ?
ਹਰ ਪੀਰੀਅਡ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਲਿਖ ਲਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਦਿਨ ਗਿਣੋ। ਡਾਕਟਰ FIGO ਗਾਈਡ ਵਰਤਦੇ ਹਨ: ਆਮ ਸਾਈਕਲ 24 ਤੋਂ 38 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੇ ਸਾਈਕਲ ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ 7 ਦਿਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 18 ਤੋਂ 25 ਜਾਂ 42 ਤੋਂ 45 ਹੈ ਤਾਂ 9 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਕਲ
—
ਇਹ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਜਾਂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਨਹੀਂ।
ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਿਡਵਾਈਫ਼ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਿਸਾਬ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਲੰਬਾਈ = ਇੱਕ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੱਕ ਦੇ ਦਿਨ।
- ਔਸਤ = ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਕਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਔਸਤ। ਫ਼ਰਕ = ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮਾ ਸਾਈਕਲ − ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਸਾਈਕਲ।
- ਆਮ ਲੰਬਾਈ 24–38 ਦਿਨ; ਨਿਯਮਤ ਜੇ ਫ਼ਰਕ 7 ਦਿਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ (18–25 ਅਤੇ 42–45 ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ 9 ਦਿਨ), FIGO 2018 ਅਨੁਸਾਰ।
- ਵੱਧ ਤਾਰੀਖ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤਸਵੀਰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
Gyne ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਲ ਸਾਈਕਲ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੌਗ ਨਾਲ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ 40 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਾਈਕਲ ਆਮ ਹੈ?
ਇਹ ਆਮ 24 ਤੋਂ 38 ਦਿਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲੰਮਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਲੰਮਾ ਸਾਈਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਕਲ ਅਕਸਰ 38 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲੰਮੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ। PCOS ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਕੁਝ ਉਮਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲ ਵਧੇਰੇ ਬੇਤਰਤੀਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ। ਪੀਰੀਅਡ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲ ਅਕਸਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਲਈ 18 ਤੋਂ 25 ਅਤੇ 42 ਤੋਂ 45 ਦੀ ਉਮਰ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਹੱਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਚੌੜੀ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਪੀਰੀਅਡ ਦਰਜ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਈਕਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਛੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖ਼ਾਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ Gyne ਵਰਤ ਕੇ ਦੇਖੋ
ਅਰਲੀ ਐਕਸੈੱਸ ਸੂਚੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਐਪ ਤਿਆਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਬੱਸ ਇੰਨਾ ਹੀ।
ਅਰਲੀ ਐਕਸੈੱਸ ਨਾਲ ਜੁੜੋਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਟਾ ਕਦੇ ਨਾ ਵੇਚਦੇ ਹਾਂ, ਨਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।