حاسبة طول الدورة
حاسبة طول الدورة وانتظامها
أدخلي أول يوم في ثلاث دورات على الأقل لتعرفي متوسط دورتك ومدى اختلافها وما يعنيه ذلك.
آخر تحديث
باختصار
كيف أعرف إن كانت دورتي منتظمة؟
دوّني أول يوم في كل دورة شهرية وعُدّي الأيام بينها. يستخدم الأطباء دليل FIGO: الدورة المعتادة من 24 إلى 38 يومًا، وتكون منتظمة إذا كان الفرق بين أقصر دورة وأطولها 7 أيام أو أقل، أو حتى 9 أيام إن كان عمرك بين 18 و25 أو بين 42 و45 عامًا.
دوراتك
—
هذا تقدير، وليس تشخيصًا ولا وسيلة لمنع الحمل.
معلومات عامة، وليست نصيحة طبية. يمكن لطبيبك أو قابلتك أن يشرحا لك ما تعنيه نتائجك.
كيف يُحسب
- طول الدورة = عدد الأيام من أول يوم في دورة شهرية إلى أول يوم في الدورة التالية.
- المتوسط = متوسط أطوال دوراتك. الاختلاف = أطول دورة − أقصر دورة.
- الطول المعتاد 24–38 يومًا؛ وتكون منتظمة إذا كان الاختلاف 7 أيام أو أقل (9 أيام في عمر 18–25 و42–45)، وفق FIGO 2018.
- المزيد من التواريخ يعطي صورة أدق. ينظر الأطباء عادةً إلى دورات سنة كاملة.
يتعلّم Gyne دورتك الحقيقية ويعدّل هذه التقديرات كلما سجّلتِ.
الأسئلة الشائعة
هل الدورة التي تستمر 40 يومًا طبيعية؟
هي أطول من المعتاد الذي يتراوح بين 24 و38 يومًا. قد تحدث دورة طويلة من حين لآخر، لكن إن كانت دوراتك كثيرًا أطول من 38 يومًا فاسألي طبيبك. حالات مثل متلازمة تكيّس المبايض (PCOS) ومشكلات الغدة الدرقية قد تطيل الدورات.
هل تكون الدورات أقل انتظامًا في بعض الأعمار؟
نعم. كثيرًا ما تكون الدورات غير منتظمة في السنوات الأولى بعد بدء الحيض وفي السنوات التي تسبق انقطاع الطمث، ولهذا يكون المعدل المنتظم أوسع قليلًا لعمر 18 إلى 25 و42 إلى 45.
كم دورة يجب أن أدخل؟
ثلاث على الأقل، ما يعطي دورتين كاملتين. ست أو أكثر تعطي إجابة أوضح بكثير، وتواريخ سنة كاملة هي ما يستخدمه الأطباء عادةً.
كوني أول من يجرّب Gyne
انضمي إلى قائمة الوصول المبكر. سنراسلك عندما يصبح التطبيق جاهزًا، وهذا كل شيء.
انضمي إلى الوصول المبكرلا نبيع بياناتك ولا نشاركها أبدًا.