Перейти до вмісту
Gyne

Калькулятор довжини циклу

Калькулятор довжини і регулярності циклу

Введи перший день щонайменше трьох менструацій, щоб дізнатися середній цикл, наскільки він змінюється і що це означає.

Оновлено

Коротко

Як зрозуміти, чи мій цикл регулярний?

Записуй перший день кожної менструації і рахуй дні між ними. Лікарі спираються на настанови FIGO: звичайний цикл триває від 24 до 38 днів і вважається регулярним, якщо різниця між найкоротшим і найдовшим циклом становить 7 днів або менше, а у 18–25 чи 42–45 років — до 9 днів.

Перший день кожної менструації

Розраховано у твоєму браузері. Нічого не надсилається і не зберігається.

Твої цикли

—

Це оцінка, а не діагноз і не контрацепція.

Загальна інформація, а не медична порада. Що означають твої результати, пояснить лікар або акушерка.

Як це розраховується

  1. Довжина циклу = дні від першого дня однієї менструації до першого дня наступної.
  2. Середнє = середнє арифметичне довжин циклів. Розкид = найдовший цикл − найкоротший цикл.
  3. Звичайна довжина 24–38 днів; цикл регулярний, якщо розкид 7 днів або менше (9 днів у 18–25 і 42–45 років), за FIGO 2018.
  4. Що більше дат, то точніша картина. Лікарі зазвичай дивляться на цикли за рік.

Gyne вивчає твій справжній цикл і уточнює ці оцінки, коли ти робиш записи.

Джерела

  1. Munro MG et al. The two FIGO systems for normal and abnormal uterine bleeding: 2018 revisions. Int J Gynaecol Obstet, 2018
  2. NHS: Irregular periods
  3. ACOG: Abnormal uterine bleeding

Поширені запитання

Чи нормальний цикл у 40 днів?

Він довший за звичайні 24–38 днів. Іноді довгий цикл буває, але якщо твої цикли часто довші за 38 днів, звернися до лікаря. Такі стани, як СПКЯ (PCOS) і проблеми зі щитоподібною залозою, можуть подовжувати цикл.

Чи буває цикл менш регулярним у певному віці?

Так. Цикл часто нерегулярний у перші роки після початку менструацій і в роки перед менопаузою, тому у 18–25 і 42–45 років межі регулярності трохи ширші.

Скільки менструацій потрібно ввести?

Щонайменше три — це два цикли. Шість і більше дають набагато чіткішу відповідь, а лікарі зазвичай дивляться на дати за рік.

Спробуй Gyne першою

Приєднуйся до списку раннього доступу. Ми напишемо тобі, коли застосунок буде готовий, і на цьому все.

Отримати ранній доступ

Ми ніколи не продаємо і не передаємо твої дані.