সাইকেলের দৈর্ঘ্য ক্যালকুলেটর
সাইকেলের দৈর্ঘ্য ও নিয়মিততা ক্যালকুলেটর
অন্তত তিনটি পিরিয়ডের প্রথম দিন লিখে আপনার গড় সাইকেল, তা কতটা বদলায় আর তার অর্থ কী, দেখুন।
আপডেট:
সংক্ষেপে
আমার সাইকেল নিয়মিত কি না, কীভাবে বুঝব?
প্রতিটি পিরিয়ডের প্রথম দিন লিখে রাখুন আর সেগুলোর মাঝের দিন গুনুন। ডাক্তাররা FIGO নির্দেশিকা ব্যবহার করেন: সাধারণ সাইকেল 24 থেকে 38 দিনের, আর আপনার সবচেয়ে ছোট ও সবচেয়ে লম্বা সাইকেলের ফারাক 7 দিন বা তার কম হলে, কিংবা আপনার বয়স 18 থেকে 25 বা 42 থেকে 45 হলে 9 দিন পর্যন্ত হলে, সাইকেলটি নিয়মিত।
আপনার সাইকেলগুলো
—
এটি একটি অনুমান, রোগ নির্ণয় বা জন্মনিয়ন্ত্রণ নয়।
সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। আপনার নিজের ফলাফলের অর্থ আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফ বলে দিতে পারেন।
কীভাবে হিসাব করা হয়
- সাইকেলের দৈর্ঘ্য = একটি পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকে পরেরটির প্রথম দিন পর্যন্ত দিন।
- গড় = আপনার সাইকেলের দৈর্ঘ্যগুলোর গড়। তারতম্য = সবচেয়ে লম্বা সাইকেল − সবচেয়ে ছোট সাইকেল।
- সাধারণ দৈর্ঘ্য 24–38 দিন; তারতম্য 7 দিন বা তার কম হলে নিয়মিত (18–25 আর 42–45 বয়সে 9 দিন), FIGO 2018 অনুযায়ী।
- যত বেশি তারিখ, ছবি তত সঠিক। ডাক্তাররা সাধারণত এক বছরের সাইকেল দেখেন।
Gyne আপনার আসল সাইকেল শেখে আর আপনি লগ করার সঙ্গে সঙ্গে এই অনুমানগুলো মানিয়ে নেয়।
সাধারণ প্রশ্ন
40 দিনের সাইকেল কি স্বাভাবিক?
এটি সাধারণ 24 থেকে 38 দিনের চেয়ে লম্বা। মাঝে মাঝে একটি লম্বা সাইকেল হতে পারে, তবে আপনার সাইকেল প্রায়ই 38 দিনের বেশি হলে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। PCOS আর থাইরয়েডের সমস্যার মতো অবস্থা সাইকেল লম্বা করতে পারে।
কিছু বয়সে কি সাইকেল বেশি অনিয়মিত হয়?
হ্যাঁ। পিরিয়ড শুরুর প্রথম কয়েক বছর আর মেনোপজের আগের বছরগুলোতে সাইকেল প্রায়ই অনিয়মিত হয়, তাই 18 থেকে 25 আর 42 থেকে 45 বয়সে নিয়মিত সীমা একটু চওড়া।
কয়টি পিরিয়ড লেখা উচিত?
অন্তত তিনটি, যা থেকে দুটি সাইকেল পাওয়া যায়। ছয়টি বা তার বেশি দিলে উত্তর অনেক পরিষ্কার হয়, আর ডাক্তাররা সাধারণত এক বছরের তারিখ ব্যবহার করেন।
সবার আগে Gyne ব্যবহার করে দেখুন
আর্লি অ্যাক্সেস তালিকায় যোগ দিন। অ্যাপ তৈরি হলে আমরা আপনাকে ইমেল করব, ব্যস এটুকুই।
আর্লি অ্যাক্সেসে যোগ দিনআমরা কখনও আপনার ডেটা বিক্রি বা শেয়ার করি না।