ਹੈਲਥ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ
PCOS ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ
ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਆਮ ਸੰਕੇਤ, PCOS ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਸੁਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ:
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ
PCOS ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ
ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (PCOS) ਇੱਕ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਬੇਤਰਤੀਬ ਜਾਂ ਖੁੰਝੇ ਪੀਰੀਅਡ, ਵੱਧ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜਿਵੇਂ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਵਾਲ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਛੋਟੇ ਫ਼ੌਲੀਕਲ। ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਹੀ PCOS ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਾਂਚ, ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤੋਂ।
Gyne ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਲਿਖਿਆ · ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੀਖਿਆ: ਬਾਕੀ ਹੈ
ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ
- PCOS ਪ੍ਰਜਨਨ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
- ਬੇਤਰਤੀਬ ਪੀਰੀਅਡ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਵਾਲ ਉੱਗਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੰਕੇਤ ਹਨ।
- ਪਛਾਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ: ਬੇਤਰਤੀਬ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਵੱਧ ਐਂਡਰੋਜਨ, ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਕਲਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਾਫ਼ ਰਿਕਾਰਡ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
PCOS ਦੇ ਆਮ ਸੰਕੇਤ ਕੀ ਹਨ?
ਸੰਕੇਤ ਅਕਸਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਅਖ਼ੀਰ ਜਾਂ ਵੀਹਵਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦਿਸ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਬੇਤਰਤੀਬ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਜਾਂ ਖੁੰਝੇ ਪੀਰੀਅਡ।
- ਮੁਹਾਸੇ, ਜਾਂ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ।
- ਚਿਹਰੇ, ਛਾਤੀ, ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪੇਟ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਵਾਲ (ਹਰਸੂਟਿਜ਼ਮ)।
- ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲ ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਝੜਨਾ।
- ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ, ਮਖ਼ਮਲੀ ਧੱਬੇ, ਅਕਸਰ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਵਿੱਚ।
- ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
PCOS ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ PCOS ਦੀ ਪਛਾਣ ਉਦੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹੋਣ: ਬੇਤਰਤੀਬ ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਵੱਧ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਫ਼ੌਲੀਕਲ। ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ, ਨੂੰ ਪਰਖ ਕੇ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ, ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦੇ ਟੈਸਟ ਸੁਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ PCOS ਕਿਉਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ?
PCOS ਇਨਸੁਲਿਨ ਰਜ਼ਿਸਟੈਂਸ, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰੇ, ਵੱਧ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ, ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੇ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਮੂਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਚੈੱਕ-ਅੱਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਪੀਰੀਅਡ ਮੁੱਖ ਫ਼ਿਕਰ ਨਾ ਹੋਣ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਮੁਤਾਬਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਨਿਯਮਤ ਸਾਈਕਲ, ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ। ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖਾਣਾ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਸੰਭਾਲਣਾ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਾਅ ਵੀ ਸਾਈਕਲ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ PCOS ਇੱਛਾ-ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਰੀਅਡ ਬੇਤਰਤੀਬ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਦੂਰ-ਦੂਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਗਏ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ, ਵਾਧੂ ਵਾਲ ਉੱਗਣਾ ਜਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨਾ ਹੈ ਜੋ ਨਵਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਾਮਯਾਬੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ, ਮਖ਼ਮਲੀ ਧੱਬੇ ਦਿਸਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਵੱਧ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਬਹੁਤ ਪਿਆਸ ਲੱਗਣਾ।
Gyne ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
Gyne PCOS ਦੇ ਕੁਝ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੌਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪੈਟਰਨ ਦਿਸਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਛਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ PCOS ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਪਲਾਨ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਾਈਕਲਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਅਨੁਮਾਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।
PCOSਇਹ ਗਾਈਡ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ। ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।