الانتقال إلى المحتوى
Gyne

الميزات

كل ما يفعله Gyne، في مكان واحد

بُني Gyne حول أربع مهام: مساعدتك على التتبّع، ومساعدتك على الفهم، والحفاظ على سلامتك، وتمكينك من المشاركة بشروطك.

آخر تحديث

باختصار

ما الذي يمكنني تتبّعه في Gyne؟

يمكنك تتبّع دورتك، وأعراضك، ومزاجك، وطاقتك، ونومك، وطعامك، وشرب الماء، ووزنك، وأدويتك، والإفرازات المهبلية، والعلاقة الجنسية، والاختبارات، وأمور خاصة بكل مرحلة مثل حرارة الجسم القاعدية، أو الركلات، أو الانقباضات، أو الرضعات، أو الهبّات الساخنة. يحوّل Gyne هذه السجلات إلى توقّعات وأنماط وملخّصات أسبوعية وتقارير للطبيب، ويمكنك إخفاء أي قسم لا تحتاجينه.

التتبّع

  • السجل اليومي

    سجل واحد لكل شيء، بأقسام تناسب مرحلتك. أخفي أي قسم أو أضيفيه.

  • الطعام والماء

    ابحثي عن الأطعمة، وامسحي الرموز الشريطية مجانًا، واطّلعي على أهداف مرحلتك.

  • الوزن

    اتجاهات وهرمونات، دون لوم أبدًا. لا أهداف لإنقاص الوزن أثناء الحمل أو قبل فحص ما بعد الولادة.

  • النوم

    وقت النوم ووقت الاستيقاظ والجودة، مرتبطة بدورتك أو أعراضك.

  • الأدوية ووسائل منع الحمل

    تذكيرات بنص محايد، وسجل تعرضينه على طبيبك.

  • التحاليل والاختبارات

    أدخلي النتائج مع النطاق المرجعي لمختبرك وتابعي الاتجاه.

الفهم

  • توقّعات Ask & Adapt

    نطاقات تتحرّك مع ما تسجّلينه، وكل تغيير مشروح في سطر واحد.

  • الرؤى والأنماط

    اكتشفي كيف يرتبط النوم والمزاج والطعام والأعراض عبر الدورات.

  • الملخّص الأسبوعي

    ما الذي تغيّر هذا الأسبوع، وهدفان صغيران على الأكثر للأسبوع القادم.

  • أدلة لمرحلتك أو أسبوعك

    إرشادات قصيرة وعملية، شيء واحد في كل مرة.

البقاء بأمان

  • تنبيهات العلامات الخطرة

    عندما يعني ما تسجّلينه أنك قد تحتاجين إلى رعاية الآن، تُبلَّغين فورًا، مع طريقة بنقرة واحدة للحصول على المساعدة.

  • دعم الصحة النفسية

    فحوصات معتمدة، وأدوات للتنفّس وكتابة اليوميات، وخط الأزمات 988 في الولايات المتحدة.

  • تقرير للطبيب

    عدّلي الملخّص، ثم شاركيه بصيغة PDF أو اطبعيه أو اعرضيه على هاتفك.

المشاركة بشروطك

  • المشاركة مع الشريك

    يحصل شريكك على نصائح لدعمك هذا الأسبوع، لا على بياناتك الخام.

  • التصدير في أي وقت

    نزّلي كل بياناتك بصيغة JSON أو CSV.

  • أدوات الخصوصية

    قفل التطبيق، والوضع المتخفّي، والإشعارات المحايدة، كلها مجانية.

كوني أول من يجرّب Gyne

انضمي إلى قائمة الوصول المبكر. سنراسلك عندما يصبح التطبيق جاهزًا، وهذا كل شيء.

انضمي إلى الوصول المبكر

لا نبيع بياناتك ولا نشاركها أبدًا.