Thư viện sức khỏe
Dấu hiệu PCOS, và nên hỏi bác sĩ những gì
Các dấu hiệu thường gặp của hội chứng buồng trứng đa nang, cách chẩn đoán PCOS, các xét nghiệm bác sĩ có thể đề nghị, và những gì bạn có thể làm hằng ngày.
Cập nhật
Tóm tắt
Dấu hiệu PCOS, và nên hỏi bác sĩ những gì
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết phổ biến. Dấu hiệu chính là kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh, dấu hiệu androgen cao như mụn hoặc lông mọc nhiều ở mặt và cơ thể, và trên siêu âm thấy nhiều nang nhỏ ở buồng trứng. Chỉ bác sĩ mới có thể chẩn đoán PCOS, thường dựa trên lịch sử chu kỳ, khám, xét nghiệm máu và đôi khi siêu âm.
Đội ngũ Gyne biên soạn · Thẩm định y khoa: đang chờ
Điểm chính
- PCOS là một trong những rối loạn nội tiết phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.
- Kinh nguyệt không đều, mụn và lông mọc nhiều là những dấu hiệu thường gặp nhất.
- Chẩn đoán thường cần hai trong ba: rụng trứng không đều, androgen cao, buồng trứng đa nang.
- Ghi chép rõ ràng về chu kỳ và triệu chứng giúp buổi khám hiệu quả hơn.
Dấu hiệu thường gặp của PCOS là gì?
Các dấu hiệu thường bắt đầu vào cuối tuổi teen hoặc đầu tuổi hai mươi, nhưng có thể xuất hiện ở bất kỳ tuổi nào. Bao gồm:
- Kinh nguyệt không đều, thưa hoặc mất kinh.
- Mụn, hoặc da dầu.
- Lông mọc nhiều ở mặt, ngực, lưng hoặc bụng (rậm lông).
- Tóc trên đầu thưa mỏng hoặc rụng.
- Tăng cân hoặc khó giảm cân.
- Các mảng da sẫm màu, mịn như nhung, thường ở cổ hoặc các nếp gấp da.
- Khó có thai.
PCOS được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ thường chẩn đoán PCOS khi bạn có ít nhất hai trong ba điều sau: rụng trứng không đều hoặc không rụng trứng, dấu hiệu hoặc xét nghiệm máu cho thấy androgen cao, và nhiều nang ở buồng trứng trên siêu âm. Các nguyên nhân khác, như bệnh tuyến giáp hoặc prolactin cao, cần được loại trừ trước.
Bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm máu các hormone như testosterone, cùng xét nghiệm chức năng tuyến giáp, prolactin, đường huyết và cholesterol.
Vì sao PCOS quan trọng với sức khỏe lâu dài?
PCOS liên quan đến kháng insulin, nguy cơ đái tháo đường type 2 cao hơn, cholesterol cao, ngưng thở khi ngủ, và các vấn đề tâm trạng như lo âu và trầm cảm. Vì vậy việc khám định kỳ rất quan trọng, kể cả khi kinh nguyệt không phải là mối lo chính.
Điều gì giúp ích hằng ngày?
Bác sĩ sẽ trao đổi với bạn về các lựa chọn phù hợp với mục tiêu, như chu kỳ đều đặn, da sạch hơn hay có thai. Vận động đều đặn, ăn uống cân bằng, ngủ đủ và kiểm soát căng thẳng có thể cải thiện nhiều triệu chứng. Thậm chí thay đổi cân nặng nhỏ cũng có thể cải thiện chu kỳ ở một số người, nhưng PCOS không phải do thiếu ý chí.
Khi nào cần đi khám
- Kinh nguyệt không đều, rất thưa, hoặc đã ngừng.
- Bạn bị mụn, lông mọc nhiều hoặc rụng tóc mới xuất hiện hoặc ngày càng nặng.
- Bạn đã cố gắng có thai nhưng chưa thành công.
- Bạn thấy các mảng da sẫm màu như nhung, hoặc có dấu hiệu đường huyết cao như khát nhiều.
Gyne giúp bạn thế nào
Gyne hỏi vài câu sàng lọc PCOS và, nếu nhật ký của bạn cho thấy quy luật, liệt kê các xét nghiệm nên hỏi bác sĩ và lập báo cáo. Sau khi có chẩn đoán, chế độ PCOS bổ sung kế hoạch hằng tuần và dự đoán phù hợp với chu kỳ dài hơn.
PCOSHướng dẫn này là thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Chỉ bác sĩ mới có thể chẩn đoán bệnh.