Thư viện sức khỏe
Vì sao tôi bị trễ kinh?
Các nguyên nhân phổ biến gây trễ kinh, từ căng thẳng và ốm đến PCOS, tuyến giáp và mang thai, khi nào nên thử thai và khi nào cần đi khám.
Cập nhật
Tóm tắt
Vì sao tôi bị trễ kinh?
Kinh nguyệt thường được coi là trễ khi chưa đến sau năm ngày trở lên so với dự kiến. Nguyên nhân phổ biến nhất là mang thai, căng thẳng, ốm, đi xa, thay đổi cân nặng hoặc tập luyện, cho con bú, biện pháp tránh thai bằng hormone, PCOS và bệnh tuyến giáp. Nếu có khả năng bạn mang thai, hãy thử thai. Nếu bạn mất kinh ba lần liên tiếp, hãy đi khám.
Đội ngũ Gyne biên soạn · Thẩm định y khoa: đang chờ
Điểm chính
- Nếu bạn có thể đang mang thai, hãy thử thai trước tiên.
- Căng thẳng, ốm và đi xa có thể làm rụng trứng muộn, khiến kinh đến muộn.
- Các bệnh lý như PCOS và bệnh tuyến giáp thường gây kinh không đều hoặc mất kinh.
- Hãy đi khám nếu bạn mất kinh ba lần liên tiếp, hoặc sớm hơn nếu có điều khiến bạn lo.
Tôi có thể đang mang thai không?
Mang thai là điều đầu tiên cần loại trừ nếu bạn đã quan hệ. Que thử thai tại nhà chính xác nhất từ ngày đầu tiên bị trễ kinh. Nếu kết quả âm tính nhưng kinh vẫn chưa đến, hãy thử lại sau vài ngày.
Còn điều gì khác có thể làm trễ kinh?
Kinh nguyệt đến khoảng hai tuần sau rụng trứng. Bất cứ điều gì làm rụng trứng muộn đều làm kinh đến muộn. Các nguyên nhân thường gặp gồm:
- Căng thẳng, có thể ảnh hưởng đến các hormone điều khiển rụng trứng.
- Ốm, như cảm lạnh, cúm hoặc nhiễm trùng khác.
- Đi xa và thay đổi múi giờ hoặc nếp sinh hoạt.
- Giảm hoặc tăng cân nhanh, hoặc ăn quá ít.
- Tập luyện nặng, nhất là khi nạp ít năng lượng.
- Cho con bú, có thể khiến kinh tạm ngừng.
- Biện pháp tránh thai bằng hormone, hoặc việc ngừng sử dụng.
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
- Bệnh tuyến giáp.
- Tiền mãn kinh, những năm trước khi hết kinh.
Trễ bao lâu là quá trễ?
Chu kỳ tự nhiên có thể chênh vài ngày. Trễ kinh một lần là thường gặp và thường không đáng lo. Mất kinh ba tháng liên tiếp khi không mang thai được gọi là vô kinh và cần được bác sĩ kiểm tra.
Khi nào cần đi khám
- Bạn mất kinh ba lần liên tiếp và không mang thai.
- Bạn có que thử thai dương tính kèm đau bụng dữ dội, đau vai, chóng mặt hoặc ra máu: hãy đi cấp cứu ngay.
- Kinh nguyệt trở nên không đều trong khi trước đây vẫn đều.
- Bạn còn bị mụn mới, lông mọc nhiều, rụng tóc, hoặc luôn thấy rất mệt hay lạnh.
- Bạn từ 15 tuổi trở lên mà chưa có kinh lần nào.
Gyne giúp bạn thế nào
Khi bạn bị trễ kinh, Gyne không chỉ hiện một lời cảnh báo. Gyne hỏi về căng thẳng, ốm, đi xa hay que thử, dời dự đoán cho phù hợp, và giải thích thay đổi trong một dòng, kèm việc nên làm tiếp theo.
Kinh nguyệtHướng dẫn này là thông tin chung, không phải lời khuyên y tế. Chỉ bác sĩ mới có thể chẩn đoán bệnh.