Как работи
Ask & Adapt: приложение, което забелязва, пита и обяснява
Повечето приложения само броят дни. Gyne обръща внимание на това, което записваш, и когато тялото ти разказва друга история, се настройва и ти казва защо.
Обновено на
Накратко
Какво е Ask & Adapt?
Ask & Adapt е механизмът в Gyne. Той забелязва промени в това, което записваш, като закъсняла менструация, стрес или лош сън, задава ти един кратък въпрос, адаптира прогнозата и обяснява промяната с един ред и практични следващи стъпки. Ако дадена закономерност може да означава, че ти трябва медицинска помощ, ти казва да се свържеш с лекар.
1. Забелязва
Gyne следи за важни промени: закъсняла или ранна менструация, промяна в дължината на цикъла, малко сън, силен стрес, болест, пътуване, нов симптом, пропуснато лекарство.
2. Пита
Вместо да гадае, задава един кратък въпрос в подходящ момент, например „Беше ли по-стресирана от обикновено?“ или „Направи ли тест за бременност?“
3. Адаптира
Отговорът ти премества прогнозата. Диапазоните се разширяват, когато тялото ти е по-малко предвидимо, и се стесняват, когато нещата се успокоят.
4. Обяснява
Виждаш стария прозорец, новия и причината в един ясен ред, с едно практично нещо, което да опиташ.
Разгледай реален пример
- 1Ден 27: менструацията ти не е дошла, а си записала стресираща седмица.
- 2Gyne пита дали си направила тест за бременност. Записваш отрицателен резултат.
- 3Следващата ти менструация се премества от дни 30–45 на дни 46–55.
- 4Причината, с един ред: стресът може да забави овулацията, а това премества менструацията.
- 5Ако менструацията не дойде три месеца, Gyne ти предлага да говориш с лекаря си.
Преди
дни 30–45
Сега
дни 46–55
Защо: записа стресираща седмица и отрицателен тест за бременност. Стресът може да забави овулацията, а това премества менструацията.
Правилата, които следва
- То предлага; лекарят решава. Никога не поставя диагноза.
- По един въпрос наведнъж, никога изскачащ прозорец, докато записваш.
- Всяка промяна е обяснена, за да можеш да ѝ се довериш или да я коригираш.
- Безопасността е на първо място: ако закономерност може да означава опасност, научаваш веднага.
Често задавани въпроси
Защо Gyne показва диапазон вместо дата?
Защото реалните цикли варират. Диапазонът е честен и се стеснява, колкото повече записваш. Една-единствена дата често води до фалшиви тревоги за закъсняла менструация.
Какво може да промени прогнозата ми?
Неща като стрес, болест, пътуване, тежки тренировки, промени в съня, промени в калориите, лекарства, състояния като СПКЯ или проблеми с щитовидната жлеза и резултати от тестове, които записваш.
Ще ме тормози ли Gyne с много въпроси?
Не. Задава по един кратък въпрос наведнъж, в подходящ момент, и само когато отговорът ти би променил нещо.
Безплатен ли е Ask & Adapt?
Да. Прогнозите и основните въпроси на Ask & Adapt са безплатни. Premium добавя разширени анализи и откриване на закономерности.
Опитай Gyne сред първите
Запиши се в списъка за ранен достъп. Ще ти пишем, когато приложението е готово, и толкова.
Запиши се за ранен достъпНикога не продаваме и не споделяме данните ти.