قاعدگی
اپ پیگیری قاعدگی که دلیلش را به شما می‌گوید
قاعدگی، علائم و حال روحی خود را در چند ثانیه ثبت کنید. Gyne قاعدگی بعدی را به‌صورت یک بازهٔ صادقانه پیشبینی میکند و وقتی جابه‌جا میشود، دلیلش را می‌بینید.
به‌روزرسانی:
بهطور خلاصه
Gyne چگونه قاعدگی مرا پیشبینی میکند؟
Gyne با سابقهٔ چرخهٔ شما شروع میکند و قاعدگی بعدی را به‌صورت بازه‌ای از روزها نشان میدهد، نه یک تاریخ واحد. با ادامهٔ ثبت، بازه باریکتر میشود. وقتی چیزی که ثبت می‌کنید، مثل استرس، بیماری یا سفر، می‌تواند چرخه را جابه‌جا کند، Gyne یک سؤال کوتاه می‌پرسد، بازه را جابه‌جا میکند و دلیلش را در یک خط توضیح میدهد.
آنچه دریافت می‌کنید
حلقهٔ چرخه و تقویم
قاعدگی، دورهٔ باروری و امروز را در یک نگاه ببینید، با چرخه‌های گذشته که همیشه در دید هستند.
پیش‌بینی‌های صادقانه
بازه‌ای که با ثبت دقیق‌تر میشود، تا دیر شدن قاعدگی هشدار بی‌مورد ایجاد نکند.
کمک در قاعدگی دیرکرده
چه چیزی را بررسی کنید، کی تست بدهید و کی با پزشک تماس بگیرید.
راهنمای مراحل چرخه
مرحلهٔ فعلی شما معمولاً برای انرژی، حال روحی، اشتها و ورزش چه معنایی دارد.
بررسی درد و خونریزی شدید
راه‌های عملی تسکین پس از یک روز دردناک، و بررسی وقتی خونریزی شدید به نظر می‌رسد.
الگوهای PMS و حال روحی
اگر همان علائم پیش از قاعدگی بارها تکرار شوند، Gyne الگو را به شما نشان میدهد.
Ask & Adapt در عمل
قاعدگی شما سه روز دیر شده و یک هفتهٔ پراسترس ثبت کرده‌اید. Gyne می‌پرسد آیا تست بارداری داده‌اید. شما یک تست منفی ثبت می‌کنید و بازهٔ شما به روزهای 46–55 جابه‌جا میشود، همراه با دلیل نوشته‌شده.
چه زمانی با پزشک تماس بگیرید
اگر خونریزی بسیار شدید، درد شدید یا خونریزی‌ای که نگرانتان میکند ثبت کنید، Gyne به‌روشنی به شما می‌گوید کی وقت تماس با پزشک است.
پرسش‌های متداول
چرا قاعدگی‌ام دیر شده است؟
دلایل رایج شامل استرس، بیماری، سفر، تغییر وزن، ورزش سنگین، شیردهی، PCOS، مشکلات تیروئید و بارداری است. اگر احتمال بارداری وجود دارد، تست بدهید. اگر قاعدگی سه ماه نیامد، با پزشک صحبت کنید.
پیشبینی قاعدگی چقدر دقیق است؟
هیچ اپی نمیتواند قاعدگی را دقیقاً به روز پیشبینی کند، چون چرخهها بهطور طبیعی متغیرند. برای همین Gyne یک بازه نشان میدهد و با ثبت شما آن را باریکتر میکند. هرچه بیشتر ثبت کنید، به ریتم خودتان نزدیکتر میشود.
طول طبیعی چرخه چقدر است؟
در بزرگسالان، چرخهها معمولاً بین 21 تا 35 روز طول میکشند، از اولین روز یک قاعدگی تا اولین روز قاعدگی بعدی. قاعدگی معمولاً 2 تا 7 روز طول میکشد.
آیا میتوانم مواردی را که نمیخواهم ثبت کنم پنهان کنم؟
بله. میتوانید هر بخش ثبت را پنهان کنید و بعداً دوباره اضافه کنید، تا ثبت شما فقط آنچه برایتان مهم است را نشان دهد.
اولین نفری باشید که Gyne را امتحان میکند
به فهرست دسترسی زودهنگام بپیوندید. وقتی اپ آماده شد به شما ایمیل می‌زنیم، و همین.
عضویت در دسترسی زودهنگامما هرگز داده‌های شما را نمی‌فروشیم یا با دیگران به اشتراک نمی‌گذاریم.