Menstruación
Un calendario menstrual que te dice por qué
Registra tu periodo, tus síntomas y tu ánimo en segundos. Gyne predice tu próximo periodo como un rango honesto y, cuando se mueve, ves el motivo.
Actualizado el
En resumen
¿Cómo predice Gyne mi periodo?
Gyne parte de tu historial de ciclos y muestra tu próximo periodo como un rango de días, no como una sola fecha. A medida que registras, el rango se hace más estrecho. Cuando algo que registras puede alterar tu ciclo, como el estrés, una enfermedad o un viaje, Gyne te hace una pregunta breve, mueve el rango y te explica por qué en una línea.
Lo que obtienes
Anillo del ciclo y calendario
Ve tu periodo, tu ventana fértil y el día de hoy de un vistazo, con tus ciclos anteriores siempre a la vista.
Predicciones honestas
Un rango que se afina a medida que registras, para que un retraso no dispare falsas alarmas.
Ayuda si tu periodo se retrasa
Qué revisar, cuándo hacerte una prueba y cuándo llamar a tu médico.
Guía de fases
Lo que tu fase actual suele significar para tu energía, ánimo, apetito y ejercicio.
Revisión de dolor y sangrado abundante
Pasos prácticos para aliviarte después de un día de dolor, y una revisión cuando el sangrado parece abundante.
Patrones de SPM y ánimo
Si los mismos síntomas vuelven antes de tu periodo, Gyne te muestra el patrón.
Ask & Adapt en acción
Tu periodo lleva tres días de retraso y registraste una semana estresante. Gyne te pregunta si te hiciste una prueba de embarazo. Registras una negativa, y tu ventana pasa a los días 46–55, con el motivo explicado.
Cuándo llamar a un médico
Si registras un sangrado muy abundante, dolor intenso o un sangrado que te preocupa, Gyne te dice con claridad cuándo es momento de contactar a un médico.
Preguntas frecuentes
¿Por qué se retrasa mi periodo?
Las causas comunes incluyen estrés, enfermedad, viajes, cambios de peso, ejercicio intenso, lactancia, SOP, problemas de tiroides y embarazo. Si hay alguna posibilidad de que estés embarazada, hazte una prueba. Si tu periodo no llega en tres meses, habla con un médico.
¿Qué tan precisas son las predicciones del periodo?
Ninguna app puede predecir un periodo al día exacto, porque los ciclos varían de forma natural. Por eso Gyne muestra un rango y lo va estrechando a medida que registras. Cuanto más registras, más se acerca a tu propio ritmo.
¿Cuánto dura un ciclo normal?
En adultas, los ciclos suelen durar entre 21 y 35 días, contados desde el primer día de un periodo hasta el primer día del siguiente. Un periodo suele durar de 2 a 7 días.
¿Puedo ocultar lo que no quiero registrar?
Sí. Puedes ocultar cualquier sección del registro y volver a agregarla después, para que tu registro solo muestre lo que te importa.
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