Přeskočit na obsah
Gyne

Vyber jazyk

Perimenopauza a menopauza

Pochop perimenopauzu a menopauzu

Návaly horka, noční pocení, přerušovaný spánek, mlha v hlavě, měnící se menstruace. Gyne to všechno sleduje, ukazuje vzorce a pomůže ti připravit se k lékaři.

Aktualizováno

Ve zkratce

Jak Gyne pomáhá v perimenopauze a menopauze?

Gyne sleduje návaly horka, noční pocení, spánek, náladu, mlhu v hlavě, nepravidelnou menstruaci, bolesti kloubů a vaginální suchost a pak ukazuje vzorce, třeba souvislost nočního pocení se špatným spánkem. Nabízí praktické tipy pro životní styl, škálu hodnocení příznaků menopauzy a upravitelnou zprávu pro přípravu na rozhovor s lékařem o léčbě. Nikdy nedoporučuje léčbu.

Co získáš

  • Sledování příznaků

    Návaly horka, noční pocení, spánek, nálada, mlha v hlavě, bolesti kloubů a suchost.

  • Vzorce

    Podívej se, co spolu souvisí, třeba kofein, noční pocení a spánek.

  • Škála příznaků menopauzy

    Ověřený dotazník ke sledování, jak se příznaky v čase mění.

  • Menstruace, dokud trvá

    Nepravidelné cykly sledované jako rozmezí, dokud menstruace neustane.

  • Zdraví kostí a srdce

    Měj na očích dlouhodobý obrázek.

  • Zpráva pro lékaře

    Upravitelné shrnutí, se kterým začneš rozhovor o léčbě.

Ask & Adapt v praxi

Zaznamenáváš noční pocení v noci, kdy jsi pila víno nebo pozdní kávu. Gyne na vzorec upozorní a navrhne jednu malou změnu, kterou můžeš týden zkoušet.

Krvácení po menopauze

Jakékoli krvácení po roce bez menstruace by měl zkontrolovat lékař. Gyne ti to řekne ve chvíli, kdy ho zaznamenáš.

Časté dotazy

Jaké jsou první příznaky perimenopauzy?

Často změny menstruace, kdy jsou cykly kratší, delší nebo nepravidelné, a k tomu návaly horka, noční pocení, potíže se spánkem, změny nálady a mlha v hlavě. Mohou začít po čtyřicítce, někdy i dřív.

Jak dlouho trvá perimenopauza?

V průměru asi čtyři roky, ale může to být pár měsíců i přes deset let. Menopauza se potvrzuje po 12 měsících po sobě bez menstruace.

Může mi Gyne říct, jestli jsem v menopauze?

Gyne může ukázat vzorce v menstruaci a příznacích, ale menopauzu může potvrdit jen lékař. Tvoje záznamy a zpráva tento rozhovor usnadní.

Doporučuje Gyne hormonální terapii?

Ne. Gyne nikdy nedoporučuje léčbu. Pomůže ti přinést lékaři jasné informace a lékař s tebou může probrat možnosti, jako je hormonální terapie.

Vyzkoušej Gyne jako první

Zapiš se na seznam předběžného přístupu. Napíšeme ti, až bude aplikace připravená, a to je vše.

Získat předběžný přístup

Tvoje data nikdy neprodáme ani s nikým nesdílíme.