Helsebibliotek
Hvorfor er mensen min sen?
De vanlige årsakene til sen mens, fra stress og sykdom til PCOS, stoffskifte og graviditet, når du bør ta en test og når du bør gå til lege.
Oppdatert
Kort fortalt
Hvorfor er mensen min sen?
Mensen kalles vanligvis sen når den ikke har startet fem eller flere dager etter at du ventet den. De vanligste årsakene er graviditet, stress, sykdom, reiser, endringer i vekt eller trening, amming, hormonell prevensjon, PCOS og problemer med skjoldbruskkjertelen. Hvis det er noen sjanse for at du er gravid, ta en test. Hvis du mister tre menser på rad, gå til lege.
Skrevet av Gyne-teamet · Medisinsk gjennomgang: venter
Det viktigste
- Hvis du kan være gravid, ta en graviditetstest først.
- Stress, sykdom og reiser kan forsinke eggløsningen, noe som forsinker mensen.
- Tilstander som PCOS og problemer med skjoldbruskkjertelen gir ofte uregelmessig eller uteblitt mens.
- Gå til lege hvis du mister tre menser på rad, eller tidligere hvis noe bekymrer deg.
Kan jeg være gravid?
Graviditet er det første du bør utelukke hvis du har hatt sex. Graviditetstester til hjemmebruk er mest pålitelige fra første dag mensen skulle ha kommet. Hvis resultatet er negativt, men mensen fortsatt ikke har kommet, test igjen om noen dager.
Hva annet kan gjøre at mensen er sen?
Mensen kommer omtrent to uker etter eggløsningen. Alt som forsinker eggløsningen, forsinker mensen. Vanlige årsaker er:
- Stress, som kan påvirke hormonene som styrer eggløsningen.
- Sykdom, som forkjølelse, influensa eller en annen infeksjon.
- Reiser og endringer i tidssone eller rutiner.
- Rask vektnedgang eller vektøkning, eller å spise for lite.
- Hard trening, særlig med lavt energiinntak.
- Amming, som kan gi pause i mensen.
- Hormonell prevensjon, eller å slutte med den.
- Polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
- Problemer med skjoldbruskkjertelen.
- Perimenopause, årene før mensen stopper.
Hvor sent er for sent?
Sykluser varierer naturlig med noen dager. Én sen mens er vanlig og som regel ikke noe å bekymre seg for. At mensen uteblir tre måneder på rad når du ikke er gravid, kalles amenoré og bør sjekkes av lege.
Når du bør gå til lege
- Du har mistet tre menser på rad, og du er ikke gravid.
- Du har en positiv graviditetstest og sterke magesmerter, smerter i skulderen, svimmelhet eller blødning: søk hjelp med en gang.
- Mensen har blitt uregelmessig, selv om den pleide å være regelmessig.
- Du har også ny akne, økt hårvekst, håravfall eller føler deg svært sliten eller kald hele tiden.
- Du er 15 år eller eldre og har ikke fått mens ennå.
Slik hjelper Gyne
Når mensen er sen, viser ikke Gyne bare et varsel. Appen spør om stress, sykdom, reiser eller en test, tilpasser prognosen din og forklarer endringen på én linje, med hva du kan gjøre videre.
MensenDenne guiden er generell informasjon, ikke medisinske råd. Bare en lege kan stille en diagnose.