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Perché il mio ciclo è in ritardo?
Le cause comuni del ciclo in ritardo, da stress e malattie a PCOS, tiroide e gravidanza, quando fare un test e quando rivolgersi al medico.
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In breve
Perché il mio ciclo è in ritardo?
Di solito si parla di ciclo in ritardo quando non è iniziato cinque o più giorni dopo la data prevista. Le cause più comuni sono gravidanza, stress, malattia, viaggi, cambiamenti di peso o di attività fisica, allattamento, contraccezione ormonale, PCOS e problemi alla tiroide. Se c’è anche una minima possibilità che tu sia incinta, fai un test. Se salti tre cicli di fila, rivolgiti a un medico.
Scritto dal team di Gyne · Revisione medica: in attesa
Punti chiave
- Se potresti essere incinta, fai prima un test di gravidanza.
- Stress, malattie e viaggi possono ritardare l’ovulazione, e quindi il ciclo.
- Condizioni come la PCOS e i problemi alla tiroide causano spesso cicli irregolari o assenti.
- Rivolgiti a un medico se salti tre cicli di fila, o prima se qualcosa ti preoccupa.
Potrei essere incinta?
Se hai avuto rapporti, la gravidanza è la prima cosa da escludere. I test di gravidanza fai-da-te sono più affidabili dal primo giorno di ritardo. Se il risultato è negativo ma il ciclo non è ancora arrivato, ripeti il test dopo qualche giorno.
Cos’altro può far ritardare il ciclo?
Il ciclo arriva circa due settimane dopo l’ovulazione. Tutto ciò che ritarda l’ovulazione ritarda il ciclo. Le cause comuni includono:
- Lo stress, che può influire sugli ormoni che controllano l’ovulazione.
- Una malattia, come un raffreddore, l’influenza o un’altra infezione.
- I viaggi e i cambi di fuso orario o di routine.
- Perdere o prendere peso rapidamente, o mangiare troppo poco.
- L’esercizio intenso, soprattutto con un basso apporto energetico.
- L’allattamento, che può sospendere le mestruazioni.
- La contraccezione ormonale, o la sua sospensione.
- La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS).
- I problemi alla tiroide.
- La perimenopausa, gli anni prima che le mestruazioni si fermino.
Quanto ritardo è troppo?
I cicli variano naturalmente di qualche giorno. Un singolo ritardo è comune e di solito non è motivo di preoccupazione. Saltare le mestruazioni per tre mesi di fila, senza essere incinta, si chiama amenorrea e va controllato da un medico.
Quando rivolgersi al medico
- Hai saltato tre cicli di fila e non sei incinta.
- Hai un test di gravidanza positivo con forte dolore alla pancia, dolore alla spalla, capogiri o sanguinamento: chiedi cure immediatamente.
- Il tuo ciclo è diventato irregolare quando prima era regolare.
- Hai anche acne nuova, più peli, perdita di capelli, o ti senti sempre molto stanca o hai sempre freddo.
- Hai 15 anni o più e non hai ancora avuto il primo ciclo.
Come ti aiuta Gyne
Quando il ciclo è in ritardo, Gyne non si limita a mostrare un avviso. Ti chiede di stress, malattia, viaggi o test, adatta la previsione e spiega il cambiamento in una riga, con cosa fare dopo.
Ciclo mestrualeQuesta guida offre informazioni generali, non un parere medico. Solo un medico può diagnosticare una condizione.