Gå til innhold
Gyne

Velg et språk

Funksjoner

Alt Gyne gjør, på ett sted

Gyne er bygd rundt fire oppgaver: hjelpe deg å registrere, hjelpe deg å forstå, holde deg trygg og la deg dele på dine egne premisser.

Oppdatert

Kort fortalt

Hva kan jeg registrere i Gyne?

Du kan registrere mens, symptomer, humør, energi, søvn, mat, vann, vekt, medisiner, utflod, sex, tester og ting som hører til fasen din, som BBT, spark, rier, amming eller hetetokter. Gyne gjør registreringene om til prognoser, mønstre, ukentlige oppsummeringer og legerapporter, og du kan skjule alle deler du ikke trenger.

Registrer

  • Daglig logg

    Én logg for alt, med deler som passer fasen din. Skjul eller legg til hvilken som helst del.

  • Mat og vann

    Søk etter matvarer, skann strekkoder gratis og se mål for fasen din.

  • Vekt

    Trender og hormoner, aldri skam. Ingen mål for vektnedgang i svangerskapet eller før etterkontrollen etter fødselen.

  • Søvn

    Leggetid, våknetid og kvalitet, koblet til syklusen eller symptomene dine.

  • Medisiner og prevensjon

    Påminnelser med nøytral tekst, og en historikk du kan vise legen din.

  • Prøvesvar og tester

    Legg inn resultater med laboratoriets referanseområde og se utviklingen.

Forstå

  • Prognoser med Ask & Adapt

    Intervaller som flytter seg med det du registrerer, hver endring forklart på én linje.

  • Innsikt og mønstre

    Se hvordan søvn, humør, mat og symptomer henger sammen på tvers av sykluser.

  • Ukentlig oppsummering

    Hva som endret seg denne uken, og opptil to små mål for neste.

  • Guider for fasen eller uken din

    Korte, praktiske råd, én ting om gangen.

Vær trygg

  • Varsler om faresignaler

    Når noe du registrerer kan bety at du trenger hjelp nå, får du vite det med en gang, med mulighet til å få hjelp med ett trykk.

  • Støtte for psykisk helse

    Validerte kartlegginger, verktøy for pusteøvelser og dagbok, og krisetelefonen 988 i USA.

  • Legerapport

    Rediger oppsummeringen, og del den som PDF, skriv den ut eller vis den på telefonen.

Del på dine premisser

  • Deling med partner

    Partneren din får tips om hvordan hen kan støtte deg denne uken, ikke rådataene dine.

  • Eksporter når som helst

    Last ned alle dataene dine som JSON eller CSV.

  • Personverninnstillinger

    Applås, diskret modus og nøytrale varsler, alt gratis.

Bli blant de første som prøver Gyne

Skriv deg på listen for tidlig tilgang. Vi sender deg en e-post når appen er klar, og det er alt.

Få tidlig tilgang

Vi selger eller deler aldri dataene dine.