Przejdź do treści
Gyne

Wybierz język

Kalkulator okresu

Kalkulator okresu

Wpisz pierwszy dzień ostatniej miesiączki, długość cyklu i to, jak długo trwa twój okres, aby zobaczyć sześć kolejnych okresów.

Zaktualizowano:

W skrócie

Jak sprawdzić, kiedy przyjdzie następny okres?

Dodaj średnią długość cyklu do pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Cykl liczy się od pierwszego dnia jednego okresu do pierwszego dnia następnego, a u większości dorosłych trwa od 24 do 38 dni. Sam okres trwa zwykle do 8 dni. Cykle co miesiąc trochę się różnią, więc traktuj tę datę jako szacunek.

Obliczone w twojej przeglądarce. Nic nie jest wysyłane ani zapisywane.

Twoje kolejne okresy

—

To szacunek, a nie diagnoza ani antykoncepcja.

Ogólne informacje, a nie porada medyczna. Lekarz lub położna wyjaśni ci, co oznaczają twoje wyniki.

Jak to obliczamy

  1. Następny okres = pierwszy dzień ostatniej miesiączki + długość cyklu.
  2. Każdy kolejny okres dodaje jeszcze jedną długość cyklu.
  3. Koniec okresu = początek + długość okresu − 1 dzień.
  4. Zakładamy, że twoje cykle mają stałą długość. Zapisanie kilku okresów pokaże, jak bardzo się u ciebie różnią.

Gyne poznaje twój prawdziwy cykl i dopasowuje te szacunki, gdy prowadzisz zapisy.

Źródła

  1. NHS: Periods
  2. NHS: Irregular periods
  3. Office on Women's Health: Your menstrual cycle

Najczęściej zadawane pytania

Ile trwa prawidłowy cykl miesiączkowy?

U większości dorosłych od 24 do 38 dni, licząc od pierwszego dnia jednego okresu do pierwszego dnia następnego. Często długość cyklu zmienia się o kilka dni z miesiąca na miesiąc.

Ile dni może spóźniać się okres?

Kilka dni w jedną lub drugą stronę to częsta sytuacja. Jeśli okres spóźnia się ponad tydzień i możesz być w ciąży, zrób test ciążowy. Jeśli nie miałaś trzech okresów z rzędu, idź do lekarza.

Dlaczego moje okresy są nieregularne?

Stres, zmiany wagi, intensywny wysiłek, karmienie piersią, niektóre leki oraz choroby takie jak PCOS czy problemy z tarczycą mogą zmienić twój cykl. Zapytaj lekarza, jeśli twoje cykle nagle się zmieniają albo często są krótsze niż 24 lub dłuższe niż 38 dni.

Wypróbuj Gyne jako pierwsza

Zapisz się na listę wczesnego dostępu. Napiszemy do ciebie, gdy aplikacja będzie gotowa, i to wszystko.

Dołącz do wczesnego dostępu

Nigdy nie sprzedajemy ani nie udostępniamy twoich danych.