Lumaktaw sa nilalaman
Gyne

Period calculator

Period calculator

Ilagay ang unang araw ng huling regla mo, ang haba ng cycle mo at kung ilang araw tumatagal ang regla mo para makita ang susunod mong anim na regla.

Na-update noong

Sa madaling salita

Paano ko malalaman kung kailan darating ang susunod kong regla?

Idagdag ang karaniwang haba ng cycle mo sa unang araw ng huling regla mo. Binibilang ang cycle mula sa unang araw ng isang regla hanggang sa unang araw ng susunod, at 24 hanggang 38 araw ang karamihan ng cycle ng mga adult. Kadalasang tumatagal ang regla nang hanggang 8 araw. Medyo nag-iiba ang cycle bawat buwan, kaya ituring na tantiya ang petsa.

Kinuwenta sa browser mo. Walang ipinapadala o sine-save.

Ang mga susunod mong regla

—

Tantiya ito, hindi diagnosis o birth control.

Pangkalahatang impormasyon, hindi medikal na payo. Masasabi sa iyo ng doktor o midwife mo kung ano ang ibig sabihin ng mga resulta mo.

Paano ito kinukuwenta

  1. Susunod na regla = unang araw ng huling regla + haba ng cycle mo.
  2. Bawat kasunod na regla ay dinadagdagan ng isa pang haba ng cycle.
  3. Katapusan ng regla = simula + haba ng regla mo − 1 araw.
  4. Ipinapalagay nito na pareho ang haba ng mga cycle mo. Makikita mo kung gaano nag-iiba ang sa iyo kapag nag-log ka ng ilang regla.

Natututunan ng Gyne ang totoong cycle mo at ina-adjust ang mga tantiyang ito habang nagla-log ka.

Mga sanggunian

  1. NHS: Periods
  2. NHS: Irregular periods
  3. Office on Women's Health: Your menstrual cycle

Mga madalas itanong

Gaano kahaba ang normal na menstrual cycle?

Para sa karamihan ng adult, 24 hanggang 38 araw, binibilang mula sa unang araw ng isang regla hanggang sa unang araw ng susunod. Karaniwan lang na magbago nang ilang araw ang haba ng cycle bawat buwan.

Ilang araw puwedeng ma-delay ang regla?

Karaniwan ang ilang araw na mas maaga o mas huli. Kung mahigit isang linggo nang delayed ang regla mo at puwede kang buntis, mag-pregnancy test. Kung tatlong sunod-sunod na regla na ang hindi dumating, magpatingin sa doktor.

Bakit irregular ang regla ko?

Puwedeng magbago ang cycle mo dahil sa stress, pagbabago ng timbang, matinding ehersisyo, pagpapasuso, ilang gamot at mga kondisyon gaya ng PCOS o problema sa thyroid. Kumonsulta sa doktor mo kung biglang nagbago ang cycle mo o madalas itong mas maikli sa 24 o mas mahaba sa 38 araw.

Maging una sa pagsubok ng Gyne

Sumali sa early access list. Mag-e-email kami kapag handa na ang app, at iyon lang.

Sumali sa early access

Hindi namin kailanman ibinebenta o ibinabahagi ang data mo.