Calculateur d’ovulation
Calculateur d’ovulation et de fenêtre de fertilité
Saisissez le premier jour de vos dernières règles et la durée habituelle de votre cycle pour estimer quand vous ovulez et vos jours les plus fertiles.
Mis à jour le
Votre estimation
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Ceci est une estimation, pas un diagnostic ni une contraception.
Comment savoir quand j’ovule ?
L’ovulation a généralement lieu environ 14 jours avant les règles suivantes. Pour l’estimer, ajoutez la durée de votre cycle au premier jour de vos dernières règles pour trouver vos prochaines règles, puis comptez 14 jours en arrière. Votre fenêtre de fertilité correspond aux cinq jours qui précèdent l’ovulation plus le jour de l’ovulation. Les cycles varient, considérez donc ce résultat comme une estimation.
Comment c’est calculé
- Prochaines règles = premier jour des dernières règles + durée de votre cycle.
- Ovulation ≈ prochaines règles − 14 jours.
- Fenêtre de fertilité = de 5 jours avant l’ovulation à 1 jour après.
- Cette méthode du calendrier suppose des cycles réguliers. Les tests d’ovulation et la température basale donnent une image plus juste.
Gyne apprend votre vrai cycle et ajuste ces estimations au fil de vos saisies.
Questions fréquentes
Combien de jours est-on fertile ?
Environ six jours par cycle : les cinq jours qui précèdent l’ovulation et le jour de l’ovulation, car les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à cinq jours.
Ce calculateur est-il précis avec des règles irrégulières ?
Moins. Avec des cycles irréguliers, les tests d’ovulation, la glaire cervicale et le suivi de la température sont plus fiables. Gyne les combine pour vous.
Puis-je l’utiliser pour éviter une grossesse ?
Non. Une estimation par calendrier n’est pas une contraception. Parlez à votre médecin d’une contraception qui vous convient.
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