排卵計算機
排卵日與易孕期計算機
輸入最後一次月經的第一天與你平常的週期長度，估算你何時排卵以及最容易受孕的日子。
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你的估算結果
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這只是估算，不是診斷，也不是避孕方式。
我要怎麼算出自己何時排卵？
排卵通常發生在下次月經前大約 14 天。估算方法是把最後一次月經的第一天加上週期長度，得出下次月經的日期，再往前推 14 天。你的易孕期是排卵前的五天加上排卵當天。每個人的週期都會有變化，所以請把這當作估算。
計算方式
- 下次月經 = 最後一次月經的第一天 + 你的週期長度。
- 排卵日 ≈ 下次月經 − 14 天。
- 易孕期 = 排卵前 5 天到排卵後 1 天。
- 這種日曆法假設週期規律。排卵試紙與基礎體溫能提供更完整的資訊。
Gyne 會學習你真實的週期，並隨著你的記錄調整這些估算。
常見問題
每個週期有幾天容易受孕？
每個週期大約六天：排卵前的五天加上排卵當天，因為精子最多可存活五天。
月經不規律時，這個計算機準確嗎？
比較不準。週期不規律時，排卵試紙、子宮頸黏液與體溫記錄會更可靠。Gyne 會幫你把這些結合起來。
我可以用這個來避孕嗎？
不行。日曆估算不是避孕方式。請與醫師討論適合你的避孕方法。