গর্ভপাতের (মিসক্যারেজ) লক্ষণগুলো কী?

গর্ভপাত হলে কেমন লাগে?

প্রত্যেকের অভিজ্ঞতা আলাদা। লক্ষণের মধ্যে থাকতে পারে:

• যোনিপথে রক্তপাত, হালকা স্পটিং থেকে ভারী রক্তপাত পর্যন্ত।
• তলপেটে মোচড়ানো ব্যথা বা ব্যথা, কখনো তীব্র পিরিয়ডের ব্যথার মতো।
• কোমরের নিচের দিকে ব্যথা।
• যোনিপথ দিয়ে রক্তের চাকা, বা গোলাপি, ধূসর বা সাদা টিস্যু বের হওয়া।
• যোনিপথ দিয়ে হঠাৎ তরল বেরিয়ে আসা বা চুইয়ে পড়া।

গর্ভাবস্থার শুরুতে রক্তপাত মানেই কি গর্ভপাত?

না। গর্ভাবস্থার শুরুতে অল্প রক্তপাত সাধারণ, আর এর মানে সবসময় এই নয় যে আপনার গর্ভপাত হচ্ছে।

বাড়িতে কারণ বোঝা কঠিন, তাই গর্ভাবস্থায় যেকোনো রক্তপাতের জন্য আপনার ডাক্তার বা একটি জরুরি সেবা ক্লিনিকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। তাঁরা পরীক্ষা, গর্ভাবস্থার হরমোন hCG-এর রক্ত পরীক্ষা বা আলট্রাসাউন্ড দিয়ে দেখে নিতে পারেন।

রক্তপাত ছাড়াও কি গর্ভপাত হতে পারে?

হ্যাঁ। কখনো কোনো লক্ষণই থাকে না, আর নিয়মিত আলট্রাসাউন্ডে সন্তান হারানোর বিষয়টি ধরা পড়ে। একে কখনো কখনো মিসড মিসক্যারেজ বলে।

এভাবে জানতে পারা সত্যিই বড় ধাক্কা হতে পারে। কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে খবরটা মেনে নিতে সময় চাওয়া একদম ঠিক আছে।

গর্ভপাত কেন হয়?

গর্ভাবস্থার শুরুতে সন্তান হারানো সাধারণ। জানা গর্ভাবস্থার প্রতি 100টির প্রায় 10টিতে এটি হয়, আর আরও অনেকগুলো হয় কেউ গর্ভবতী জানার আগেই।

শুরুর দিকের বেশিরভাগ গর্ভপাত হয় ক্রোমোজোমের সমস্যার কারণে, অর্থাৎ গর্ভাবস্থা এমনভাবে বাড়ছিল না যাতে তা চলতে পারত। প্রায়ই একক কোনো কারণ পাওয়া যায় না।

এটা কি আমার দোষ ছিল?

না। প্রায় সব ক্ষেত্রেই গর্ভপাত কারও দোষে হয় না। এটা আপনার দোষ নয়।

কাজ করা, ব্যায়াম, মানসিক চাপ, ঝগড়া, সহবাস, মর্নিং সিকনেস, বা গর্ভবতী হওয়ার আগে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়ার কারণে গর্ভপাত হয় না। অনেকে কারণ খোঁজেন আর অপরাধবোধে ভোগেন, আর এটি শোকের একটি স্বাভাবিক অংশ, আপনি কিছু ভুল করেছেন তার লক্ষণ নয়।

গর্ভপাত নিশ্চিত হওয়ার পর কী হয়?

গর্ভপাত একবার শুরু হয়ে গেলে তা থামানো যায় না। গর্ভাবস্থার টিস্যু কীভাবে শরীর থেকে বেরিয়ে যাবে, তা নিয়ে আপনার ডাক্তার আপনার সঙ্গে কথা বলবেন, আর প্রায়ই আপনার কাছে যা ঠিক মনে হয় সেই বিকল্প বেছে নিতে পারেন:

• প্রাকৃতিকভাবে বেরিয়ে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা, যা প্রায়ই প্রায় 2 সপ্তাহের মধ্যে হয়।
• টিস্যু বেরিয়ে যেতে সাহায্য করে এমন ওষুধ।
• টিস্যু বের করার একটি ছোট প্রক্রিয়া।

গর্ভপাতের পর সেরে উঠতে কত সময় লাগে?

রক্তপাত বা স্পটিং 2 সপ্তাহ পর্যন্ত থাকতে পারে, আর মোচড়ানো ব্যথা সাধারণত কয়েক দিনে কমে যায়। পিরিয়ড সাধারণত প্রায় 8 সপ্তাহের মধ্যে ফিরে আসে, আর আপনার স্বাভাবিক প্যাটার্নে ফিরতে কয়েক মাস লাগতে পারে।

আপনার রক্তের গ্রুপ Rh নেগেটিভ হলে আর গর্ভাবস্থা 12 সপ্তাহ বা তার বেশি হলে, ভবিষ্যতের গর্ভাবস্থা রক্ষায় আপনাকে Rh ইমিউনোগ্লোবুলিনের একটি ইনজেকশন দেওয়া হতে পারে। আপনার ডাক্তার সাধারণত কয়েক সপ্তাহ পর একটি ফলো-আপ সাক্ষাতের পরামর্শ দেবেন।

শোক কীভাবে সামলাব?

অনুভূতির কোনো ঠিক বা ভুল নেই। দুঃখ, অসাড় লাগা, রাগ, অপরাধবোধ আর স্বস্তি, সবই এর অংশ হতে পারে, আর আপনার অনুভূতি আপনার সঙ্গীর চেয়ে আলাদা হতে পারে।

যাঁদের বিশ্বাস করেন, তাঁদের ওপর ভরসা রাখুন, আর আপনার কী দরকার তা তাঁদের বলুন। একটি সাপোর্ট গ্রুপ বা শোক নিয়ে কাজ করা কাউন্সেলর সাহায্য করতে পারেন, বিশেষ করে সময়ের সঙ্গে শোক না কমলে। সঙ্গীরাও শোক করেন, আর তাঁদের জন্যও সহায়তা আছে।

আবার চেষ্টা করার কোনো তাড়া নেই। শুরুর দিকের গর্ভপাতের 2 সপ্তাহ পরেই আবার গর্ভবতী হওয়া সম্ভব, আর কেউ কেউ আগে একটি পিরিয়ড পর্যন্ত অপেক্ষা করেন। যাঁদের গর্ভপাত হয়, তাঁদের বেশিরভাগ পরে, যখন এবং যদি চান, সুস্থ গর্ভাবস্থা পান।