هل الإفرازات المهبلية طبيعية؟

كيف تبدو الإفرازات الطبيعية؟

الإفرازات الصحية شفافة أو بيضاء، ورائحتها خفيفة أو معدومة. وقد تكون رقيقة ومائية، أو زلقة ورطبة، أو كثيفة ولزجة.

تختلف الكمية من امرأة إلى أخرى. وقد تزيد لديك أثناء الحمل، أو عند وجود علاقة زوجية منتظمة، أو مع استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية.

لماذا تتغير الإفرازات خلال دورتك؟

تغيّر هرموناتك المخاط الذي يفرزه عنق الرحم. فبعد الدورة مباشرة قد تكون الإفرازات قليلة، ثم تزداد رطوبة مع اقتراب الإباضة.

حول الإباضة تكون الإفرازات غالبًا أكثر شفافية ورطوبة وانزلاقًا، فقد تلاحظين كمية أكبر منها. وبعد الإباضة تصبح عادةً أكثف وأعكر وألزج حتى الدورة التالية.

ماذا يعني لون إفرازاتك؟

اللون دليل وليس تشخيصًا. فالرائحة والقوام والأعراض الأخرى مهمة بالقدر نفسه. وإليكِ ما يشير إليه كل لون غالبًا:

• شفافة أو بيضاء حليبية: طبيعية عادةً.
• بيضاء كثيفة تشبه الجبن القريش، مع حكة: غالبًا فطريات مهبلية.
• رمادية رقيقة أو بيضاء مائلة إلى الرمادي مع رائحة سمك: غالبًا التهاب المهبل البكتيري.
• صفراء أو خضراء أو رغوية، أحيانًا مع رائحة: قد تكون داء المشعرات، وهو عدوى منقولة جنسيًا.
• صفراء أو خضراء مع ألم في الحوض أو نزيف: قد تكون الكلاميديا أو السيلان.
• بنية أو حمراء داكنة: عادةً دم قديم قرب موعد الدورة.
• وردية: تبقيع خفيف، غالبًا قرب الدورة. راجعي الطبيب إذا تكرر أو جاء بعد العلاقة الزوجية.

هل الإفرازات البنية طبيعية؟

نعم عادةً. فالإفرازات البنية غالبًا دم قديم استغرق وقتًا أطول للخروج من الجسم، لذا فهي شائعة قبل الدورة أو بعدها مباشرة.

وقد تحدث أيضًا مع وسائل منع الحمل الهرمونية أو في بداية الحمل. راجعي الطبيب إذا تكررت بين الدورات، أو جاءت بعد العلاقة الزوجية، أو ظهرت بعد انقطاع الطمث.

هل الإفرازات الصفراء علامة على عدوى؟

قد تتحول الإفرازات الشفافة إلى الأبيض أو الأصفر الباهت عندما تجف على الملابس الداخلية، وهذا طبيعي. أما الإفرازات الصفراء الداكنة أو الخضراء فالأرجح أنها عدوى، خصوصًا مع رائحة أو حكة أو ألم.

قد تسبب ذلك عدة أنواع من العدوى المنقولة جنسيًا، وبعضها لا يسبب أي أعراض على الإطلاق. ويمكن لمسحة سريعة أن تكشف السبب.

ما الذي يغيّر الإفرازات؟

للمهبل توازن طبيعي من البكتيريا والفطريات. وأي شيء يُخلّ بهذا التوازن قد يغيّر إفرازاتك، مثل:

• المضادات الحيوية، التي قد تؤدي إلى فطريات مهبلية.
• تغيّرات الهرمونات أثناء الحمل أو الرضاعة أو انقطاع الطمث.
• الدُّش المهبلي، والصابون والغسولات والمناديل المعطّرة.
• العلاقة الزوجية، أو شريك جديد، أو مبيدات النطاف.
• سدادة قطنية منسية، قد تسبب رائحة قوية.

كيف تتغير الإفرازات أثناء الحمل وانقطاع الطمث؟

أثناء الحمل، ارتفاع مستويات الهرمونات يعني عادةً إفرازات أكثر. وتكون في العادة رقيقة وبيضاء وخفيفة الرائحة. أخبري طبيبك أو القابلة إذا تغيّر لونها، أو كانت رائحتها كريهة، أو سبّبت حكة، أو أصبحت مائية ومستمرة.

وحول انقطاع الطمث وبعده، يعني انخفاض الإستروجين غالبًا إفرازات أقل. وقد تشعرين بجفاف أو حكة أو ألم في المهبل، وقد تصبح العلاقة الزوجية مؤلمة. هذا شائع ويمكن علاجه، فاسألي طبيبك عنه بدلًا من تحمّله.

كيف تحافظين على صحة المهبل؟

المهبل ينظّف نفسه بنفسه، فلا داعي لغسله من الداخل. اغسلي الجلد المحيط به برفق بماء دافئ، وإن شئتِ بصابون لطيف غير معطّر.

تجنّبي الدُّش المهبلي ومزيلات الرائحة المهبلية والمناديل المعطّرة. وقد تساعدك الملابس الداخلية القطنية وتغيير الملابس المبللة سريعًا على الشعور براحة أكبر.